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体质养生

  • 舌头有齿痕是怎么回事
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    我们的舌头连接着我们的心、肝、脾、肺、肾等内脏,所以我们舌头的不同表现就预示着我们的内脏处于不同的状态,那么我们的舌头有齿痕是怎么回事呢?有可能是脾虚、气虚、阳虚、肝郁。下面我将详细为大家介绍舌头有齿痕是怎么回事。 舌头有齿痕是怎么回事 有时候我们可以看见舌头上有齿痕,齿痕的样子如下图: 舌头有齿痕是怎么回事之脾虚 下面我将从下面几个方面为大家介绍舌头有齿痕是怎么回事: 1、脾虚

  • 十二经络图+任督二脉图 人体穴位网
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    【简介】本经起于鼻翼两旁迎香穴,夹鼻上行,至鼻根部,与足太阳膀胱经相交于目内眦,向下沿鼻柱外侧,入上齿中,还出,环绕嘴唇,在颏唇沟承浆穴处左右相交,退回沿下颌骨后下缘经下颌角上行过耳前,沿发际,到额前神庭穴。其下行支脉沿喉咙向下后行,左右交会并与督本经起于鼻翼两旁迎香穴,夹鼻上行,至鼻根部,与足太阳膀胱经相交于目内眦,向下沿鼻柱外侧,入上齿中,还出,环绕嘴唇,在颏唇沟承浆穴处左右相交,退回沿下颌骨

  • 五谷杂粮
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    五谷杂粮是什么? 五谷杂粮,顾名思义就是五种谷物参杂在一起的杂粮。在古代,稻、黍、稷、麦、菽、麻就是当时的主要作物。所谓五谷,就是指这些作物,或者指这六种作物中的五种。但随着社会经济和农业生产的发展,五谷的概念在不断演变着,所谓五谷,实际只是粮食作物的总名称,或者泛指粮食作物。 五谷杂粮 为什么吃五谷杂粮 只吃精米、白面是不符和平衡膳食原则的,还要吃粗杂粮,如小米、玉米、荞麦、高粱、燕

  • 要想冬季不生病,这些养生知识要懂得
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    1、立冬节气的由来:今年11月7日是“立冬”节气。《月令七十二候集解》说:“立,建始也”,又说:“冬,终也,万物收藏也。”意思是说秋季作物全部收晒完毕,收藏入库,动物也已藏起来准备冬眠。 2、立冬的天气特点:立冬前后,我国大部分地区降水显著减少,空气一般渐趋干燥。华北等地往往出现初雪,长江以北和华南地区的雨日和雨量均比江南地区要少。当有强冷空气影响时,江南也会下雪。 3、立冬的习俗:在我国

  • 把大米和盐炒热了,1分钟逼出体内寒湿!
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    寒是冬季的主气,俗话说,万病寒为先,十病九寒。又有“万恶淫为首,百病寒为先”之说,如果你体内寒邪太盛,那么就会很容易导致各种各样的疾病缠身! 中医认为:“寒是万病之源”,具有阴冷、凝结、阻滞的特性,寒邪最直接的危害是会使机体处于凝滞状态。 一旦寒邪入侵,很多人会总感觉手脚冰凉,怎么也暖不起来;比别人怕冷,穿再多也无济于事;面容苍白无血色,动不动就累…… 五秒自测寒湿 如何判断体内是否寒

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