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今日推荐养生

刮痧虽好,但这6类人真的不宜刮痧

如今中医的治疗理念深入人心,越来越多的人开始承认中医的治疗作用,中医针灸、中医拔罐和中医刮痧等中医治疗项目也成为日常的保健项目,大家是否知道中医刮痧的好处?另外有哪些人不适合做刮痧的治疗? 中医刮痧的三好处 1.促进代谢与毒素的排出 我们的身体无时无刻都在进行新陈代谢作用,因此体内会有很多的代谢物和毒素,如果不能及时将这些废物排出体外就会损伤器官并引发一系列健康问题,而刮痧可以打开皮肤的

中医疗法,中医推拿,拔罐疗法,针灸疗法

  • 中医拔火罐治哮喘
    所属栏目:中医拔罐

    中医拔火罐的治疗方法是老祖宗留下来的珍贵遗产,到现在已经有两千年的历史了。中医拔火罐可以治疗许多疾病,包括在西医上不好治疗的哮喘症。哮喘发作的时候痛苦难忍,今天我就给大家介绍一下中医拔火罐治哮喘的方法,希望能够帮助到有需要的人。 中医拔火罐治哮喘 拔火罐也是一种物理的治疗方法,主要是通过气体形成的巨大负压将体内的毒素吸出、排出。拔火罐能够帮助人体加快血液循环,调理气血,使气血运行更加顺畅,

  • 真空拔罐手法
    所属栏目:中医拔罐

    闪罐法即在某一部位(如穴位、病灶点)进行反复吸附并立即使之脱落的一种手法。1、浅吸闪罐法:使罐体吸附在应附的部位上(罐体内吸入皮肤肌肉较浅),立即提拉罐体使之脱落,至皮肤潮红,以每个部位10~30次为度的一种手法。

  • 按摩治疗腰背疼痛
    所属栏目:中医推拿

    首先找高矮适中的平板硬床,患者取俯卧位。操作者洗干净手后立于患者右侧,按摩腰背操作顺序:捏拿肩井穴以大拇指顶住肩井穴(肩井穴位于肩背处,肩外侧端与脊柱连水平线的中点),其他四指轻扶于肩前,与大拇指相对用力,提拿

  • 按摩手法之整复类
    所属栏目:中医推拿

    按摩牵拉法牵拉法是使肌肉或神经根受牵拉的方法。如使颈部极度屈曲牵拉颈肩部肌肉;使膝、髋关节极度屈曲对腰背肌进行牵拉;肩关节上举、肘关节伸直、腕关节背伸可牵拉臂丛,分解颈部神经根与周围组织的粘连;使踝关节极

  • 家庭拔火罐注意事项
    所属栏目:中医拔罐

    不要同一位置反复拔一次不行拔两次,同一个位置,反复地拔,就不信这火罐拔得没效果。大有一种“世上无难症,只怕有心人”的决心,其实,这样做也是不对的。拔火罐的时候你甚至可以拔满全身,因为这样可以全面治疗,增进治疗

  • 月经来了用经络锤敲打三阴交穴可以吗_寻医问药网_xywy.com
    所属栏目:中医推拿

    敲胆经会影响月经吗敲胆经会影响月经吗1敲胆经会影响月经。长期敲胆经可能会引起月经推迟,因为有的女性本来血就很少,但由于肝脏热,所以月经问题没有暴露。长时间敲胆经会使血气上升,血气上升后,肝热下降了,月经推迟是正常的。但是当血达到正常水平,月经也就恢复了,所以敲胆经如果引起了月经推迟不必担心。来月经可以敲胆经吗2来月经最好不要敲胆经。女性来月经的时候,身体分泌机能比较紊乱,而且此时血气比较差,通过敲

  • 拍打胆经就能消除大腿外侧肥胖 敲胆经瘦腿法简单易学
    所属栏目:中药养生

    赞一下敲胆经减大腿的效果~~~~10天瘦了3cm兴奋ing本帖最后由raezyt于2013-10-2319:29编辑大家好~~今天心情很好,忍不住想发个帖分享一下心得:跟了我N年的大象腿终于有救了在网上看到好多MM敲胆经于是我也试验了一下。lz我是顽固性肥胖,大象腿,从来不敢穿短裙。大家都知道大腿的脂肪是最顽固的,可能全身都瘦了,就是大腿不瘦,所以对减大腿我一直不抱希望的。10天前开始敲的,每天晚

  • 敲胆经、肝经没有说的那么玄乎 加载中...
    所属栏目:中医刮痧

    加载中...《黄帝内经》上说“肝者,将军之官,谋虑出焉,胆者,中正之官,决断出焉”。这句是说,肝是个大将军,每日运筹帷幄,制订周密的作战计划,胆则是一个刚直不阿的先锋官,随时准备采取行动。请输入图片描述我们现代人的一大特点:就是用脑过度,思虑太多,精神负担沉重,心里压力超载。然而,心里层面的东西,似乎无法用生理的功能来调试。我们似乎只能求救于心里医生,其实不然,身心本是一体,须臾不曾相离。有哪些心

  • 神奇的中医小儿推拿_小儿推拿故事_小儿推拿网
    所属栏目:中医推拿

    神奇的中医小儿推拿_小儿推拿故事_小儿推拿网博文出处:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4e680e560100alex.html儿子六月份几乎都在生病,在西医占垄断地位的中山医院去得多了,连我都能事先给儿子拟好处方,实在没有什么高明的地方,无非是消炎药、退烧药等等。一个月的西药吃下来,特别是抗生素和那种特效退烧药美林,儿子的身体伤害很大,整个七月都是肠胃不调。和在联通

  • 臂臑穴位位置图 臂臑穴位的准确位置图
    所属栏目:中药养生

    臂臑穴位的准确位置图本文导读:臂臑穴主治肩臂疼痛,颈项强急,瘿气,瘰疬等病症,那么臂臑穴的具体位置在哪里呢?臂臑穴位的准确位置图释义:臂臑。臂,指穴所在的部位。臑,动物的前肢,为灵巧、好动之意,此指穴内气血物质为阳气。该穴名意指穴内的气血物质为天部的阳气。本穴位处臂部,穴内气血由大肠经各穴中上行的阳气聚集而成,阳气充盛而使臂能活动自如,故名;头冲、颈冲穴。头、颈,指穴内物质运行的部位和方向。冲,指

  • 两侧头痛病在胆经 主治这些头部疾病
    所属栏目:中药养生

    中医辨证看头痛(二)两侧头痛病在胆经头两侧痛:病在胆经从夜里11点到次日凌晨1点的两个小时中,胆经当令。意思就是身体的其它脏器都休息了,由胆经值班。如果发觉此时头两侧痛,或者两侧头痛明显,说明胆出了问题。中医眼中的问题,不是胆囊炎、胆管阻塞等,而是胆不能尽职尽责地发挥其功能。除了头两侧痛,胆的问题还会有其它表现:1.口苦。尤其晨起明显。2.长吁短叹。因为胆经被压抑,气上不来,人希望叹气调动气机。3

  • 这些常用的小儿推拿手法 旋推法-小儿推拿
    所属栏目:中医推拿

    旋推法-小儿推拿摘要:医生用拇指罗纹面轻附于治疗的穴位上,做顺时钟方向的环旋移动。即:◎旋推法仅依拇指在皮肤表面作旋转推动,一般不带动皮下组织。手法频率每分钟150~200次。主要用于“五经”穴医`学教育网搜集整理。功效:健脾和胃,补肺益医生用拇指罗纹面轻附于治疗的穴位上,做顺时钟方向的环旋移动。即:◎旋推法仅依拇指在皮肤表面作旋转推动,一般不带动皮下组织。手法频率每分钟150~200次。主要用于

  • 不妨​打通膀胱经​ 人体最大的排毒通道
    所属栏目:中药养生

    教你如何快速排毒,不妨​打通膀胱经​导读:快速排毒,不妨打通膀胱经:膀胱经为人体十二经脉之一。膀胱经不通对身体健康有一定的损伤。那么如何自己打通膀胱经呢?下面一起来了解下详细的知识要点吧。如果膀胱经能够保持健康通常,外寒就很难入侵到体内,内毒也能及时地排出体外,身体也随之健康。因此,我们要打通膀胱经来进行排毒。所谓“打通”就是让更多的气血流入这条经络。肾与膀胱关系密切,肾脏可以给膀胱经提供能量。膀

  • 按摩腿部上的这个穴位 女人改善气色常敲小腿
    所属栏目:中药养生

    按摩腿部上的这个穴位每天3分钟你将发现惊人变化对身体按个摩不仅能很好的舒缓疲劳,被按揉过的部位感到十分的舒坦,而且,掌握正确的按摩方法还能起到令你吃惊的养生功效。其中,在腿部上就隐藏了一个养生、祛病的要穴——三阴交穴,那么到底对其按摩能奏啥效呢?下面,且让小编和你仔细分析一番!但,有人便会问了:“哪里是三阴交穴?”所以介绍三阴交穴好处之前,我们先得知道三阴交穴的位置。答:在小腿内侧处,用手指作为“

  • 帮你判断经络通不通-经络不通 胆经不通
    所属栏目:中医针灸

    蓝字即可快速“添加”本公众号因为胆经是一条少血多气的经络,我们常说的“肝气郁结”郁结在哪里?主要就是胆经郁住了,肝胆互为表里,肝胆相照嘛!要命的是胆经(和三焦经)是少阳经,乃半表半里的经络,是一身之阳(气)的运转枢机(《内经》:少阳为枢)。如果胆经(和三焦经)郁结住了,全身的气机都会不畅,身体一定好不了。相反如果能够疏通胆经,使一身气机活泼,流转顺畅,常有“牵一经”而动全身的生动局面产生,因此《内