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不妨​打通膀胱经​ 人体最大的排毒通道

不妨​打通膀胱经​ 人体最大的排毒通道

作者:小编 更新时间:2018-09-16 13:00:02
教你如何快速排毒,不妨​打通膀胱经​ 导读:快速排毒,不妨打通膀胱经膀胱经为人体十二经脉之一。膀胱经不通对身体健康有一定的损伤。那么如何自己打通膀胱经 呢?下面一起来了解下详细的知识要点吧。

如果膀胱经能够保持健康通常,外寒就很难入侵到体内,内毒也能及时地排出体外,身体也随之健康。因此,我们要打通膀胱经来进行排毒

所谓“打通”就是让更多的气血流入这条经络。肾与膀胱关系密切,肾脏可以给膀胱经提供能量。膀胱经只是个通道,本身无动力运行,需肾气的支持才能完成御寒、排毒的功能。所以在满足了膀胱经 的需求的同时,也就激发了肾脏的供应潜能。


快速排毒,不妨打通膀胱经

如何打通膀胱经呢?其实很简单,膀胱经在背部以及大腿侧,捏脊法、刮痧法、拔罐法、敲臀法(如果膀胱经不通,敲臀就会很痛)都可以用来打通膀胱经,还可用掌根从颈椎一直揉到尾骨,肉太厚的话也可用肘来揉。


大家需要注意,膀胱经 在腿上的部分非常重要,可以用刮痧、拔罐、点揉、敲打等方法来打通,甚至可以用手大把攥来充分刺激它。也可以将两腿绷直,俯腰两手摸地,身体向弯腰;也可以做一些瑜伽的动作,只要能刺激腰椎和大腿侧的膀胱经的运动 ,都可以帮助身体排毒

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人体最大的排毒通道(​膀胱​)

膀胱经上的穴位最多,有67个,而且,膀胱经的主要部分都在人体的部——背和腿侧。

古人把膀胱经 比喻成人身体的藩篱,说它是抵御外界风寒的一个天然屏障。

膀胱经——人体最大排毒通道


同时,膀胱经 又是人体最大的一个排毒通道,也就是说我们通过剌激膀胱经,就可以增加全身的血液循环和新陈代谢,把人体的废物从尿液中排出去。

人体有三大排毒 途径,第一条是通过输尿管把尿液排出的通道,这是排出体内毒素的最大一条通道;第二条是通过大便把体内脏东西排出去的通道;

其实毒素从尿中排出去对人体来讲更为重要,因为,人就是10天不大便,对生命也没有什么影响,但若3天不小便,那这人就比较危险了;

第三条排毒通道是毛孔,通过发汗把体内的毒素排出去。当然通过咳嗽、流鼻涕、流眼泪也能排出一些毒素。

膀胱经是掌握尿液和汗液这两条通道的,所以膀胱经一定不能被堵住;