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红茶

红茶

作者:caojunya 更新时间:2017-11-24 09:33:45

红茶是比较常见的一种茶品,是全世界消费人群最多的一种茶品。并且红茶最早是由中国明代时候的一名茶农发明的,被称为“正山小种”,历史记载已经有400多年的历史了。

红茶

红茶的品种众多,有祁门工夫、正山小种、金骏眉、百瑞香、阿萨姆红茶、大吉岭红茶、锡兰红茶等。其中中国的祁门工夫和印度的大吉岭红茶、斯里兰卡的乌沃茶被外界评为“世界三大高香红茶”。其中,大多数人喜欢的就是祁门工夫茶,因为它的香味独特、持久,口感鲜醇。

红茶品种众多

红茶不仅口感好,经常饮用的话还有许多好处呢。
红茶中的咖啡碱和芳香物质能够作用于肾脏使尿液增加,起到利尿的作用,有助于排出体内的尿酸等有害物质;红茶中的多酚物质有消炎的作用,儿茶素类物质能够杀灭细菌;红茶中的有效物质还能吸附体内的重金属和放射性物质,帮人体解毒;经常喝红茶还能够让神经兴奋,从而消除疲劳、提高记忆力;红茶还能够调节体温,帮助维持体内内环境的稳定。

饮用红茶的好处

红茶虽然饮用起来有许多好处,但有些人群并不适宜天天饮用。

红茶具有温性,易上火体质的人经常饮用红茶会导致体质阴虚,慢慢导致身体虚弱,从而影响自身的健康。

下面介绍一下红茶的饮用方法。

1.分别将牛奶和红茶煮好之后放在一起饮用,能够补气血、强身体。

2.将黄芪煮过之后和红茶一起再煮5分钟饮用,可以治疗脾胃虚弱,还可抗衰老,保护心血管。

3.将甘蔗削皮切碎之后与红茶煎饮,可以治疗口渴咽干,减少油腻食品的摄入。

4.煮熟的糯米中加入适量的红茶共饮可以补血养气,改善身体虚弱。

红茶的其他食用方法还有好多,找个周末无事的时候,放上矮桌、矮凳,清煮一壶红茶,享受美好的假日时光吧~

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