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今日推荐养生

盲目进补吃错参 无益健康易伤身

参,作为一种滋补性的中药材,虽然可以用于补身,但是若在不了解其功效和禁忌症的情况下盲目进补,不仅对健康无益,甚至会给人体带来损害。参,到底应该怎么用? 人参 说到中药材中的参类,最出名的大概就是人参了。人参为五加科植物人参的干燥根和根茎,具有大补元气、补脾益肺、复脉固

望闻问切四诊法,中医诊断

  • 足少阳胆经病机分析与主治 带脉
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    足少阳胆经走向、症候及主治循行胆经起于眼外角,其经脉主要分为两条路线。其中一条支脉在体外行走,并前后交错地循行于头部两侧,绕过耳后方,行至肩部上方,再沿着胸腹的侧部,一直循行至盆骨旁。另一支脉则进入面颊内,并在体内向下行,通过颈项及胸部,直达于胆,与胆联系。然后经脉继续向下走,出于小腹,与其他支脉联系。盆骨支脉则继续向下走,循着大腿及小腿侧部,再沿着脚面,直达足四趾尖,另一小支脉则离开本经,行至足

  •  蓝字 即可快速“添加”本公众号 仅供参考。
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    蓝字即可快速“添加”本公众号因为胆经是一条少血多气的经络,我们常说的“肝气郁结”郁结在哪里?主要就是胆经郁住了,肝胆互为表里,肝胆相照嘛!要命的是胆经(和三焦经)是少阳经,乃半表半里的经络,是一身之阳(气)的运转枢机(《内经》:少阳为枢)。如果胆经(和三焦经)郁结住了,全身的气机都会不畅,身体一定好不了。相反如果能够疏通胆经,使一身气机活泼,流转顺畅,常有“牵一经”而动全身的生动局面产生,因此《内

  • 向大家请教--------按摩治愈痛风的方法 -
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    打通脾经新发现——震动+指压-活用经络-山药社区—中里巴人官方网站-求医不如求己|中医|经络|养生本帖最后由张玲娜于2015-12-1115:02编辑一直在疏通胃经,主要是跪膝法和指压大腿正面的胃经穴位,有事没事都可以做,然后每天排气巨多,先前都是放大响屁,响且气少,这说明经络堵塞严重,经络积水多,腹压大。几个月大量排气后渐渐的排气不太响了,觉得气道顺畅许多,现在按摩胃经还是会排气,气特别多,但是

  • 详解敲胆经瘦大腿正确方法 敲胆经差不多一个月
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    详解敲胆经瘦大腿正确方法(图)敲胆经瘦腿步骤。为什么敲胆经可以瘦腿?在中医的理论中,脏腑和经络表里对应,当某个内脏器官活力较差时,其相应经络的活力也相对差。例如胃有寒象时,用手摸胃的部位,可以感觉到温度较周围低,这时这部份皮下的生理活动一定比周围差,当然就会堆垃圾了。又例如体内有湿气,在舌头的边缘就会有一圈齿痕,相应的脾脏对营养物质的消化、吸收和运输的功能欠佳。人体内的寒气尤以胆囊内的寒气为重,而

  • 拍打膀胱经后排血尿 十二时辰之申时养生
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    太惊悚了!拍打膀胱经后排血尿竟称排毒-微博,惊悚,拍打,血尿,排毒,-驱动之家近日,一条发布于3月底的微博被网友扒了出来,看后很是惊悚!这条博文称“广东体验营拍打膀胱经后,很多学员开始排深色尿液,有的甚至排血尿,大家都惊呼如此排毒效果,肾与膀胱相表里果真不假。”而其配图可以用“惨不忍睹”来形容,被拍打者双腿后部大面积淤血,甚至有些发青发肿。对此,微博认证为“法医”的@法医秦明称“全身大面积挫伤会导

  • 手把手教你如何敲打肝经胆经 敲胆经的好处
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    敲胆经的好处听语音原因胆囊是储存及控制胆汁分泌的器官。人吃进来的食物,有一部份是要由胆汁的化学作用分解成人体造血所需的蛋白质的,没有充足的胆汁,则食物被分解成可供人体吸收的蛋白质就不够,当然也就不能提供人体造血所需的充足材料,于是就会有气血失调的状况发生,气血一旦失调则百病丛生矣。造成胆汁分泌不够的原因,除了肥胖以外,主要与感冒的治疗方法有关。我们现在对感冒的治疗基本依赖西药,而西药主要是以控制症

  • 手把手教你如何敲打肝经胆经
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    从敲胆经、刮肝经的危害说起作者:人鱼暖暖回复日期:2009-08-2116:16:53LZ你觉得什么样的生活方式、养生方式才是健康、自然、适合大众的呢?===============正常作息、健康饮食、正确适当运动,保持良好情绪,就可以了。真正有价值的养生方式都是些老生常谈,简简单单,没啥出奇的。没事别瞎折腾就对了_____________________________那你就说说怎么个健康饮食法