当前位置: 首页 > 经络穴位 > 穴位养生 >

治疗腹痛腹泻按中脘穴,足三里穴

治疗腹痛腹泻按中脘穴,足三里穴

作者:小敏 更新时间:2019-04-14

天气炎热,贪凉的市民喜欢吹空调、吃冷饮,很容易发生腹痛腹泻等病症。

按中脘穴和足三里穴治疗腹痛腹泻的方法

“适当按压足三里穴,可有效缓解腹部不适,是一个好办法。”周玮表示,腹部的中脘穴(胸骨下端和肚脐连接线中点)也是缓解胃肠不适的重要穴位。身体仰卧,放松肌肉,一面缓缓吐气一面用指头使劲地压,6秒钟时将手离开,重复10次,就能使胃感到舒适。

此外,周玮表示,用手掌顺时针缓慢按摩腹部,也可达到舒缓腹部疼痛的效果。

友情链接
怎么看生男生女 梦见拍照 新东方留学中介 天天酷跑魔少免费版 掌机数码世界公益服 三国杀九游版 开心糖果屋 饥饿的妖精 月经量多有血块 姓明男孩女孩名 卧室风水学 仙灵大作战