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具有化痰止咳功效的水果 橙子富含维生素C

具有化痰止咳功效的水果 橙子富含维生素C

作者:wuyanfang 更新时间:2020-03-12 09:34:08

  


雪梨从中医食疗的角度上来讲味甘、性寒,具有明显的生津润燥、清热化痰功效,尤其是在秋天食用能够起到很好的润肺、止咳化痰、养血生肌的作用,所以对于秋冬季节容易发生的急性气管炎和上呼吸道感染出现的咽喉干燥、痒痛和声音嘶哑都具有非常好的效果。
如果是在风热感冒之后出现咳嗽、咳吐脓痰的症状,考虑是可以食用金桔来帮助达到止咳的目的。患者只需要直接食用这种水果,或者是放入锅中,小火慢蒸15-20分钟放凉食用,在一定程度上可以起到清肺火,止咳化痰的效果。
橙子中含有丰富的维生素C,它可以提高身体抵抗细菌病毒的能力,还可以清除体内的自由基,起到抑制肿瘤细胞生长的作用。橙子还可以降低胆固醇,对于高血糖,高血脂的病人是非常有好处的,可以促进伤口的愈合,身体的恢复,补充膳食纤维。