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今日推荐养生

谁说国产无好货?瞧这5款老品牌面霜,便宜好用,个个都是实力派

 说起国货面霜,可能很少有人能知道有哪些品牌,但是60,70后也都有自己的护肤品,面霜就是其中一种。没有依靠强大的广告宣传,仅用自己的品质依然存在着。 很多女人喜欢买国外的面霜,因为国外的面霜出名,牌子响亮,但是很多女人也会用国货的面霜,虽然品牌推广没有很好,但是口碑也非常的不错,全是靠购买者对于品牌的信任以及效果来宣传的,所以,这些国货品牌我们可不要错过,虽然价格便宜,那是因为广告少

  • 血脂高不妨吃这种豆腐,两三块钱就能买到
    所属栏目:降脂

    今天向大家推荐豆腐家族的冻豆腐,它能降血脂减肥。 豆腐的营养成分非常丰富。不论是冻豆腐还是鲜豆腐都富含大豆蛋白、大豆异黄酮、大豆磷脂、矿物质等大量营养素。鲜豆腐内部有无数大小不一的小孔,有的互相连通,有的闭合成一个个小容器,这些小孔里面都充满了水分。当豆腐的温度降到0℃以下时,里面的水分结成冰,原来的小孔便被冰撑大了,整块豆腐就被挤压成网状。等到冰融化成水从豆腐里流掉以后,就留下了很多孔

  • 天天必备养胃粥,每天喝一碗不用药,就连体质也慢慢提高了!
    所属栏目:养胃

    健康养生专家除了建议养好我们的肾以外,其实最重要的就是养好我们的胃,养胃最好的方法就是喝粥,让我们的胃吸收一些营养,下面是51养生网小编精心准备的4款养胃粥,越喝越健康,从此摆脱胃药,快做起来吧。 桂圆红枣粥 从中医的角度来看,手脚容易冰冷的人需要服用有补气、活血和温阳功效的腊八粥来驱寒保暖。桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血;具有良好的滋养补益作用。因此,这一类型的腊八粥首选桂圆为原

  • 男士祛痘的最好方法,还不快点学起来
    所属栏目:养颜

    现在很多男士都在寻找最好的祛痘方法,下面我们就一起来看看男士最好的祛痘方法有哪些。 今天爱靓网Reiko就跟大家介绍一些男士最好的祛痘方法,如果你不知道怎么祛痘的话,就不要犹豫了,赶紧来看下本文吧。 男士祛痘的最好方法: 1、想要祛痘,男士三部曲护肤装备是必不可少的,无论是强效清洁的洁面乳、控油祛痘的爽肤水还是祛痘超强的乳液,都能有效治疗脸上的痘痘。 2、注意饮食也是男士祛痘最好的方法

  • 早晨这样喝粥最营养,还不易发胖,三分钟学会,做给家人吃
    所属栏目:养胃

    为什么早晨喝粥好?早晨空腹喝粥,极易吸收,且有护胃的作用,所以古人说它“与肠胃相得,最为饮食之妙诀”。早晨,若不喝粥,而是吃其他东西,如面包、油条、蛋炒饭之类食物,是很容易伤胃的。面包、油条、蛋炒饭会导致胃里火气过大。吃多、吃久了,都会给胃落下病根。 在《本草纲目》中有这样两段话:“张耒《粥记》云:每晨起,食粥一大碗。空腹胃虚,谷气便作,所补不细。又极柔腻,与肠胃相得,最为饮食之良。”

  • 坐月子的女性,再贪吃也不要吃这些水果,不然对谁都不好!
    所属栏目:养颜

    下面的说的这几种水果,不仅是会影响自身恢复,同时还会影响到乳液质量,对宝宝的健康也有影响!和51养生网小编一起来了解一下吧。 以下水果不分季节,只按功效匹配 1、芒果不能吃 芒果中有致敏的蛋白,果胶,醛酸,对皮肤黏膜有刺激,如果当妈妈的吃了,那么会其中的一些物质,就会通过乳汁传给宝宝,所以这时候的宝宝抵抗力不强,有的就会过敏。 2、西瓜少碰 如果是在夏天,自然生长的西瓜,可以吃一

  • 谁说国产无好货?瞧这5款老品牌面霜,便宜好用,个个都是实力派
    所属栏目:养颜

     说起国货面霜,可能很少有人能知道有哪些品牌,但是60,70后也都有自己的护肤品,面霜就是其中一种。没有依靠强大的广告宣传,仅用自己的品质依然存在着。 很多女人喜欢买国外的面霜,因为国外的面霜出名,牌子响亮,但是很多女人也会用国货的面霜,虽然品牌推广没有很好,但是口碑也非常的不错,全是靠购买者对于品牌的信任以及效果来宣传的,所以,这些国货品牌我们可不要错过,虽然价格便宜,那是因为广告少

  • 熬夜族怎么皮肤保养?六招还你健康好气色
    所属栏目:预防衰老

    1.在最好的时机进行皮肤保养 即使要熬夜到凌晨1点,也要在10点之前卸妆保湿。因为人体皮肤在晚上10∶00~11∶00点之间会进入晚间保养状态。在这个时间段前,我们需要提前做好保养准备,先用卸妆乳卸掉妆容,再用温和的洁面用品清洁面部,最后涂抹含有充足水分和养分的保湿营养乳液。如果睡前感到肌肤油腻,可用保湿爽肤水擦去面部油脂,再抹一层乳霜。 2.早上也要用洁面乳洗脸 早上为了在床上多睡几分

  • 让内心充满阳光的句子,句句深入人心!
    所属栏目:养心

    一、不看表面看实质,或许你的努力暂时看起来没那么大的回报,但是隐藏在后面的却是每天茁壮成长,等到收获的那天却是大大的回报。 二、做人,努力得到的不是呼风唤雨的能力,而是淡看风云的胸怀。站得高才能看得远,看得淡才能放得下。背负太多,就会活得很累,放下即是解脱。淡看人生荣辱得失,一切均如过眼烟云,去留无痕,这才是淡定人生的最高境界。 三、既然认准了一条路,那就坚持走下去,命运不会辜负每

  • 女性身体出现一些“异常”,或与体内湿气重有关,你中几个
    所属栏目:养颜

    现在有许多的女性因为在生活中不注意合理的饮食与休息,这样很容易会让身体遭到湿气的入侵。而如果体内湿气过重的话,那么就会对大家的健康造成影响,会影响到身体的各个器官,从而导致女性体内出现毒素堆积、身材肥胖等问题,并且通常还会有下面几个表现。 女性体内湿气重,身体会出现哪些表现? 食欲不好。有些女性体内的湿气过重,这会对人体的脾脏功能造成一定的影响,容易出现消化功能异常的情况,这样的话,很

  • 熬夜后皮肤干燥?试试这几款补水面膜,让你越来越水润
    所属栏目:养颜

     现在大家对于敷面膜都有一定的认识,护肤界流传的一句话就是对面膜重要性很好的诠释:妆可以淡,面膜不能断。一片补水面膜看似普通,但补水和保湿的作用却能解决很多的肌肤问题。但是,面对市面上层出不穷的面膜品牌,哪一款面膜才是补水效果最好的呢?今天,小编为大家分享2019年口碑最好,补水效果超赞的5款补水面膜,拯救熬夜后的肌肤,让夜猫子们也可以光彩照人,快来看看你在用哪一款? 1、百雀羚一刻补水面

  • 真不敢轻易教,怕你们把3毛钱的食材吃出300块的感觉
    所属栏目:滋阴

    豆腐这样做,鲜美赛过东坡肉! 苏东坡一生命途多舛,独独对吃难舍难弃。忘记是看了哪本野史上头的记载,苏东坡被贬惠州那会儿,吃穿用度都勉强续命,偏生对吃还颇有讲究。罪官的待遇,连吃羊肉都只能捡别人嫌弃的羊脊骨,架不住东坡先生对吃的执念,愣是给一把柴瘦脊骨,焖煮、烧烤出了馋人的海味。 也是靠着这份执着,才让我们现在饱享口福。东坡肉咱们就不说了,五花肉做法里就它和红烧两家独大。 东坡豆腐新鲜

  • 燕窝是燕子口水?家里的燕子窝也能产燕窝?美食家给出答案
    所属栏目:滋阴

    燕窝,顾名思义,即是燕子的窝,不过它不是普通燕子的窝,而是一种特殊的燕子一一金丝燕的窝,小编以前一直以为普通的燕子搭的窝也能叫燕窝,不过后来的一次机会让小编知道了只有金丝燕搭的窝进过处理后才能叫燕窝,而燕窝一直被认为是一种补品,特别是在中国的古代时期,燕窝被历代王朝认为是一种很珍贵的补品,在古代燕窝一般是用来进贡的,现在在网上一直流传着一种说法,那就是吃燕窝没有用,燕窝的营养还没有鸡蛋那么丰富

  • 睡觉时经常手脚麻木?可能是身体遇到了麻烦,尽早解决比较好
    所属栏目:养心

    很多人在睡觉的时候,通常整个人是没有知觉的,大脑和身体都进入了睡眠的状态。一般来说人体应该在夜晚11点之前入睡,这样身体能够得到充分的休息。有的人在夜晚睡觉的时候,隐隐约约中发现自己,有手脚麻木的情况出现了,这是怎么回事呢?其实人体经常出现手脚麻木的情况,多半是身体遇到了下面这三个麻烦,尽早解决比较好,不妨一起来了解一下。 睡觉经常出现手脚麻木的情况,是为什么? 血糖偏高了:当人体内血

  • 准妈妈怀孕不告诉别人,说出来真实原因,你也就理解了
    所属栏目:养心

    有半年没见我的好闺蜜了。前几天见到她,发现她肚子已经很大了,这才知道怀孕了。其实我内心里还是有点埋怨她的,我们关系这么好,她连怀孕都不告诉我,是人家没把我当成好朋友吗?这当然不是了,听完闺蜜解释,也许你就能够明白她隐瞒怀孕的真实原因了。原来她也是有苦衷的。 一、怀孕前三个月,怕掉了。 怀孕的前三个月,胎儿而非常脆弱。因为在这个阶段,胚胎非常弱小,很容易受到外界环境的影响,出现流产的状况

  • 不要错过秋季这个最佳护肤季,这些老牌国货,不妨用起来
    所属栏目:养颜

     一年365天里,最佳的护肤季节应该就是季节交替的这段时间了。尤其是在立秋后的这一个多月。在这个期间,如果我们想要肌肤更加白皙,只需要稍微保养和注意之后,就能有所很大的改善。保养离不开护肤,护肤离不开护肤品,尤其是在这短暂的秋季,我们一定要抓住这个黄金美容季。 现在国货护肤品发展的越来越好,很多的外国人都是对我们的国产护肤品十分的欣赏。听在国外留学的朋友说,他的导师特意拜托她给自己很尊

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