当前位置: 首页 > 养生展会 > 养生心得 >

五红汤的做法和作用

五红汤的做法和作用

作者:wuyanfang 更新时间:2020-09-16 08:51:56

五红汤的全名叫五红补血补气汤,不难看出它的关键作用便是补血补气,能够 做为孕妈妈、孕妇或放疗化疗患者的輔助调养汤。那麼五红汤的做法和作用是如何的呢?一起来瞧瞧吧。


五红汤的做法

原材料:5粒大枣、20颗枸杞子、2勺老红糖、20颗小红豆、20颗红衣服花生仁(办事认真细致的盆友能够 按小红豆20克,红皮花生20克,枸杞子10克,大枣6枚,老红糖20克和冷水约1300mL来配制)。

作法流程:

1、将大枣、枸杞子、小红豆和红衣服花生仁清洗,放进石锅或熬汤的陶罐中。

2、加适度的水,大火烧开后用文火渐渐地煲三十分钟上下,煲至各原材料软烂就可以。

五红汤的作用

1.补血补气

五红汤的关键作用便是补血补气,对缺铁性贫血和气血虚者有明显的饮食疗法作用,也有协助孕妈妈或孕妇调养身子的功效。

2.防癌抗癌

五红汤中在多种多样纯天然的抗氧化性成份,能降低病原体对组织细胞的损害,也可以抑止肿瘤细胞的转化成与再造,平常坚持不懈服用,会让癌病的产生概率显著降低。

3.缓解放化疗不良反应

假如病人伴恶心想吐、恶心呕吐等放化疗后的不良反应,还提议在五红汤里添加姜片,由于姜片是“呕家圣药”,能够 显著缓解恶心呕吐的反映;假如放化疗后脾胃虚气血虚,还能够加黄芩一起熬水食用以补气血。

4.增强抵抗力和缓解痛经

体质虚弱而经痛的女士还可以常常食用五红汤来调养,能增强抵抗力和显著减轻痛经的症状。

根据对前文的阅读文章,坚信大伙儿对五红汤的做法和作用早已有一定的了解了,期待以上内容能够 协助到大伙儿。