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整年不生病,是好还是坏?

整年不生病,是好还是坏?

作者:wuyanfang 更新时间:2020-01-08 10:11:28

  说到生病,很多人会说真的不愿意自己生病,健健康康的多好,确实是这样,即使是小病小痛,都会让自己感觉到很难受。抵抗力高的人,会说自己体质好,整年不生病。你的身边,或许也有这样的人,常年下来,一颗药不吃,身体之好,是别人羡慕的。


事实上,整年不生病,并没有想象中那么好,不见的是好事,看似很健康,其实对身体并不好。可能你也会发现,有些人长期不生病,突然生病了,问题很大,甚至出现了一命呜呼的情况。外人听到后,也会十分诧异,会疑惑:他的身体不一直很好吗?怎么会这样?其实一个人整年不生病,并不是好事情,对健康调节来说,隐患、影响也是非常大的。反过头来,适当的出现小病,竟然是好事情,这是因为当人们在生病过程中,是会导致身体的一些细菌、有毒物质得以顺利排出,此时对于身体内部调节,起到更新的作用,出现小问题,会让当事人有了一定的防范保健意识,结合医生的诊治,加以正确的自我调节。反过头来,如果整年不生病,就会让自己没有这种预防的保健意识,与此同时,会促使更多的细菌积累在身体中,一旦聚集到了某个顶点,将会彻底爆发出来。这也是人们心中的疑惑,要么不生病,一生病就要人命。
以最常见的感冒来说,作为十分普通的小病小痛,有人会发现,一年下来要出现四五次感冒,为此会被他人判定为“抵抗力弱”。与之对立的,则是一些人一年到头不会感冒一次,常常是他人口中“抵抗力强”。事实上,感冒的过程,是身体免疫力,与外界的环境、体内的毒素进行抗争的过程,看似感冒了,也是把毒素排出来了,而借助于这样的感冒,促使身体体制得以更大的改善,免疫力、抵抗力在这过程中会提升很多。感冒的同时,离不开咳嗽,尤其是换季的时候,温度降低的时候,咳嗽更加频繁、常见,气管、支气管或肺出现异常,会让人咳嗽。也有一些人会沾沾自喜,自己整年不咳嗽。其实,咳嗽的过程,不只是这些异常,还能把体内毒素排出来、咳出来,同时,还能刺激该上述这些部位,更多的属于身体一种应激本能反应。有些时候,受到外界的影响,例如抽烟多的话,会让人咳嗽频繁、咳嗽加重,就应该做到戒烟了。
整年不生病,并没有想象中那么好,长期不生病,也不一定是好事,还可能会潜藏巨大隐患。适当地出现小病小痛,反而是有利于健康的,这些好事将会悄悄出现。为此,不要认为一年生病几次,就是身体弱的表现,说不定在一定程度上,比那些不生病还要健康。