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苦丝瓜竟会毒死人!这些饮食禁忌要注意

苦丝瓜竟会毒死人!这些饮食禁忌要注意

作者:wuyanfang 更新时间:2019-10-17 08:13:31


  俗话说:民以食为天。在吃喝这件事上可马虎不得。

  这次给各位妈妈整理了每天吃的食物中,关于健康和安全的小细节,吃好了才能给身体打下良好的基础哦。

  

  苦丝瓜会毒死人

  10 个饮食禁忌要注意

  在我们身边,有不少常见的毒物。经常看到新闻说,吃了发苦的丝瓜导致中毒,甚至毒倒了一家人……

  

  图片来源:站酷海洛创意

  这还真不是谣言。瓠子、丝瓜、葫芦等蔬菜属于葫芦科(Cucurbitaceae)植物,在特殊条件下可能会产生一类发苦的有毒物质:葫芦素(cucurbitacin)。

  如何吃得安心、吃得健康,以下十个饮食禁忌就一定要注意。

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  真正致癌的食物是这些

  癌症,是令很多人恐惧的两个字,大家都想离它越远越好。

  引起癌症的原因有很多,饮食也是其中的一个方面。在网上,我们经常会看到这样的文章:

  一家人爱喝隔夜茶、吃剩饭,竟然得了癌!

  炸鸡、薯片会致癌,都别吃了!

  红肉是致癌物,还是改吃素吧……

  震惊!豆浆有雌激素,喝了会得乳腺癌!

  ……

  

  图片来源:站酷海洛创意

  这么多食物竟然都会致癌?那到底还能吃点啥?别怕,真正靠谱的答案来了!

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  白粥、面条不养胃!

  真正「养胃」的方法就两个字

  我们从小对养胃就有着误解:「喝点粥,养胃。」

  除了白粥,我们肯定还听说过一长串的「养胃食物」清单:小米粥、山药、南瓜、生姜红茶……

  

  图片来源:站酷海洛创意

  那么问题来了:这些食物真的能「养胃」吗?到底怎么做才能有个好胃?

  来,记住这两个字。

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  真正的水果之王居然是它

  俗话说,一山不容二虎,除非一公一母。

  这句话放在水果届, 可能不太成立,毕竟「水果之王」实在太多了。

  

  图片来源:站酷海洛创意

  这么多水果,谁才是真正的水果之王?

  这次,水果们举行了一次大比拼,发现冠军竟然是……