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中医养生

中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。

  • 红糖姜水可以长期喝吗?常喝对身体有啥影响?
    所属栏目:中医养生

    对于绝大多数的女生来说,每个月都有那么几天不是特别的自在,你没有猜错,我们说的就是女生的生理周期。但是,不知从什么时候开始,一碗红糖姜水,俨然成了很多人眼中缓解痛经的神器。那么,问题来了,它真的能缓解痛经吗?经常喝会对身体带来什么影响? 红糖姜水能缓解痛经? 当然有人会提出不同的意见,说这是中医里的疗法,红糖姜水确实有一定的滋补功效。但是,也不要忘了,红糖还有散瘀活血的作用,因此,经期

  • 主人偷偷买蛋挞,没想到被猫咪发现,偷吃后还伪造犯罪现场
    所属栏目:中医养生

     是谁偷吃了蛋挞 每个铲屎官都很开心能够拥有一只非常能吃的猫咪。但是一只既聪明又能吃的猫咪,简直让铲屎官防不胜防。有一位铲屎官可被家里的吃货猫咪气得不轻,每天都和猫咪斗智斗勇,你来我往。 这位铲屎官家中的猫咪非常聪明,已经九岁了,一起生活了这么久,它们也十分了解彼此。有一天铲屎官工作的很疲惫,回家时买了自己最喜欢吃的蛋挞,准备犒劳自己。回家后铲屎官将蛋挞放在桌子上,准备等一会儿再吃,谁知

  • 刚引进我国就爆红,但农民种了却卖不动,又是炒作的错吗?
    所属栏目:中医养生

    水果是人们喜爱的一种食物,不仅好吃有营养,还可以作为礼物送人,同时还能解腻,尤其是在这过年期间,走亲访友,少不了送礼,更少不了吃大鱼大肉,这大鱼大肉吃多了难免肚子不舒服,于是有不少朋友就会吃一些水果来解腻,让肚子舒服舒服,所以水果无论何时都是受人们喜爱的食物。 在前几年的时候,有一种水果特别火,尤其是在过年期间,更是被不少人当成礼物送给亲戚朋友,在我国市场上一度出现供不应求的情况,但是农民朋

  • 冬季严寒天 5类人要警惕面瘫“造访”
    所属栏目:中医养生

    冬季气温严寒,稍不注意就可能会被多种疾病侵袭,面瘫就是冬季一种高发的疾病。冬季虽然穿上了厚重的外套,但许多人的脸和头仍然暴露在外,尤其是抵抗力低下的儿童。专家表示,冬季面瘫是由于吹冷风受冻使机体抵抗力下降,病毒侵袭面部神经引起的。得了面瘫有哪些症状?冬季如何预防面瘫发生?下面,经济日报-中国经济网时尚频道带您一起了解。 中国经济网资料图:摄影 付云鹏 如何鉴别是否得了面瘫? 据经济日

  • 肺炎怎么治疗 肺炎的症状表现
    所属栏目:中医养生

    肺炎是出现在我们日常生活中的一种疾病,是指终末气道,肺泡和肺间质的炎症,可由疾病微生物、理化因素,免疫损伤、过敏及药物所致。那么得了肺炎怎么办呢?下面就为大家介绍一些肺炎的治疗方法。 肺炎怎么治疗 1.一般治疗 治疗过程中,时刻保持室内空气流通,室温在18~20℃,湿度以60%为宜。饮食宜清淡,富含维生素和蛋白质,少量多餐,重症不能进食者可给予静脉营养。及时清除上呼吸道分泌物,定期拍背或

  • 铁观音的功效与作用 铁观音对身体的好处
    所属栏目:中医养生

    铁观音属于乌龙茶,是中国十大名茶之一。铁观音介于绿茶和红茶之间,属于半发酵茶。铁观音独具“观音韵”,清香雅韵,冲泡后天然的兰花香,滋味纯浓,香气馥郁持久,有“七泡有余香”之誉 。那么铁观音的功效与作用有哪些呢?下面一起来看看吧。 铁观音的功效与作用 1.减肥美容 引起肥胖的主要原因是人体的胆固醇和脂肪过高,堆积在人体中使人发胖,而铁观音中含有大量的茶多酚等物质,可以加快人体胆固醇的排出,

  • 紫外线过敏症状 紫外线过敏治疗方法
    所属栏目:中医养生

    紫外线过敏即我们通常说的日光性皮炎。是日光作用于人体所引起的异常光变态性反应;光变态性反应是一种免疫性反应,人体中只要有少量的光感物质。那么紫外线过敏会出现哪些症状呢?下面一起来了解一下。 紫外线过敏症状 1.出现水泡 如果出现了2度紫外线过敏,皮肤除了会有红肿症状之外,还可能会出现一些水泡,里边还有一些淡黄色的液体,也有的患者皮肤会有脱皮、糜烂的症状出现。 2.红肿、皮疹以及瘙痒

  • 嘴巴上火怎么办 嘴巴上火如何去火
    所属栏目:中医养生

    嘴巴上火是生活中比较常见的一种现象,引起嘴巴上火的原因有多种,对于这种情况,想必大家也都很想要了解一下嘴巴上火的解决办法。下面就为大家介绍遇到嘴巴上火怎么办。 嘴巴上火怎么办 1.保证充足的睡眠 可能你不了解睡眠和嘴巴上火有什么联系,但是一些事实证明了人们在休息不好或睡眠不够的时候,身体的各个地方的抵抗力较弱,其实对于易上火体质的人来说,睡眠不足更会加重,所以说只有充分的休息才能补充体内

  • 大便不成形是什么原因造成的 大便不成形是怎么回事
    所属栏目:中医养生

    排便是人体进行新陈代谢的正常活动,通过排便也能看出一个人的身体是否健康。如果生活中出现了排便问题,比如大便不成形,一般是粪便当中水分过多,稀软如泥,那很可能就是身体向我们发出信号,千万不要不当回事。今天就为大家介绍一下大便不成形是什么原因造成的。 大便不成形是什么原因造成的 1.腹部受凉 很多人应该都有体会,腹部受凉也会出现大便不成形的现象。有许多人平时在寒冷天气或是气温变化较大的时候不

  • 鸡眼是怎么形成的 鸡眼怎么治
    所属栏目:中医养生

    鸡眼其实就是一种肉刺,为足部皮肤局部长期受压和摩擦引起的局限性、圆锥状角质增生,长久站立和行走的人较易发生,摩擦和压迫是主要诱因,一般多发于青年人,好发于足底及足趾。下面我们就来具体了解一下鸡眼的形成原因。 鸡眼是怎么形成的 长久站立和行走的人较易发生,摩擦和压迫是主要诱因,紧窄的鞋靴或畸形的足骨可使足部遭受摩擦或受压部位的角层增厚且向内推进,成为顶端向内的圆锥形角质物。因角质栓尖端刺激真

  • 过年乱吃容易患高血脂!医生提醒:按这4个方法吃,远离高血脂
    所属栏目:中医养生

    再过几天就要过年了,过年离不开家人团聚和亲朋宴请,一桌桌的“美味佳肴”排着队等着我们品鉴,然而过度“暴饮暴食”在很大程度上容易增加肥胖、高血脂、痛风等问题的发生风险。到目前为止,心血管疾病是我国人民死亡的“头号元凶”,每年会有约300万人因心血管疾病而死亡;而糖类物质的大量摄入、脂肪的无节制获取都是导致高血脂、高血压、高尿酸、高血糖等“四高疾病”的重要因素。也就是说,过年吃太好,其实是在给健康“埋

  • 让身体一直年轻的3步曲:通胃经、补脾经、摩关元
    所属栏目:中医养生

    一、通胃经衰老是从阳明脉开始的,因为足阳明胃经起始于脸部,在脸部是气血最旺盛的地方。胃经不通,阳明气血不足,不能濡润,脸上就会出现各种各样的问题。胃是六腑之首,大肠小肠皆属于胃。脾胃为后天气血生化之源,以通为顺。养胃的方法就是要通,通胃经促进胃和肠的通畅和蠕动的能力。通胃经方法:在小腿外侧自上而下点揉胃经。自足三里经上巨虚至下巨虚,自上而下依次点按,遇明显刺痛感处,不管是不是穴位,均要停留片刻。

  • 给李咏治病的名医:最好的保健就是顺其自然
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    健康是1,其他的一切都是0;拥有健康,才会拥有未来。我曾经看过这样的说法:“最初的癌细胞就像一棵刚刚栽培的小树苗,根部还没有深入到底部,用手就可以拔除;但是当小树苗在肥沃的土囊里生根发芽长成了苍天大树,任何的干预措施都阻止不了。”人生无常,所以要懂得防范于未然,保持心情愉悦,坚持锻炼,饮食健康,我们还有漫长的路要走! 给李咏、傅彪治病的名医终于站出来说真话了!纪小龙,主任医师、教授、博士

  • 1支体温计导致一家三口汞中毒!1只拖把是对付不了破碎的体温计的
    所属栏目:中医养生

    冬天是感冒和流感高发期,基本上家家离不开体温计。虽然现在有各种温度计,但还是有很多人用水银体温计。一不小心打碎,里边的水银就会泄露出来。网上就曾有报道说,主妇打碎体温计后只用拖把拖地,结果一家三口汞中毒 ↓一支小小的体温计,所含水银真能导致汞中毒?打碎体温计之后的处理办法,也五花八门。有撒硫磺的,还有直接用布擦掉的,其实都做错了!家里用水银温度计的,或者平时能接触到水银的,今天一定要好好看看。

  • 大寒来临,最冷四九天!全家一定要这么吃,祝你百病全消不生病!
    所属栏目:中医养生

    大寒 2020年1月20日 腊月廿六星期一 大寒,是二十四节气中的最后一个节气。大寒,寒气之逆极,故谓大寒。是天气寒冷到极点的意思。 大寒习俗 大寒一过,新一年的节气就又轮回来了。这时节,人们开始忙着除旧饰新、腌制年肴、准备年货和各种祭祀供品、扫尘洁物。 所谓“大寒迎年”,民间有“食糯”、“喝粥”的习俗。大寒节气这天,古人流行喝粥、吃糯米制作的食物。 养生专家带来一碗益气养血栗子粥、

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