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女性养生

  • 现代女性频发胎停育,它可能是元凶之一,可惜很多孕妈没重视起来
    所属栏目:女性养生

    执笔:毛婷 编辑:刘一之 定稿:苏子后 怀孕之后,孕妈们最担心的就是腹中胎儿的安危,俗话说“病从口入”,在孕妈身上更加凸显,孕期饮食不当,很可能会导致胎停育,进而引发无法挽回的遗憾。 本文配图均源网络,图文均无关 案例 幸孕姐前几天在小区楼下遛弯,遇到宝妈们在聊天—— 有位宝妈顺口提了一句隔壁栋的雪雪好像胎停了,一下子大家都炸开了锅,雪雪那都怀了6个多月了,之前检查一直好

  • 高龄产妇备孕请注意,这五件事要做好,保障自己和胎宝宝的安全
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    现代人无论男女,对于爱情、对于婚姻都有着很高的要求,若无深爱,宁愿单身。正因如此,导致了很多晚婚晚育的伴侣,等到女性生产时,往往就已成为了高龄产妇。 因各种原因耽误了生育的最佳时机,那么从备孕到生产的整个过程,高龄女性就更需要多注意,保障自己和胎宝宝的安全,自己少受罪,胎儿也能健康出生。 01高龄产妇备孕请注意,这五件事要做好1、远离有毒有害物质 家庭装修的材料中有很多化学物质,对孕妈妈很不

  • 女性怀孕生子,最好绕开两个年龄段,以免伤到自己,胎宝跟着遭罪
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    生儿育女是女性人生的必经阶段,很多人都会要求女性在某一个年龄段进入结婚生子,而怀孕虽然是女性天生的“超能力”,但生育这回事,其实也讲究最佳年龄。 本文配图均源网络,图文均无关 女性最佳生育年龄 我们都知道,女孩在初潮之后会开始排卵,具备生育能力,而这也取决于卵巢中的卵子数量和质量。 一般来讲,女性一生中的排卵数约在400-500个,而且年龄越大之后其卵子数量会越来越少,因此临床

  • 宝妈生完孩子后要问啥?注意啥?要知道啥?四个关键点一次性讲透
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    十月怀胎是个幸福又让人担惊受怕的过程,准妈妈在怀孕期间都十分小心,不仅在饮食作息都严格要求自己,就连产检的时候反复询问医生宝宝发育状况,害怕肚子里的胎儿出现意外。 直到宝宝安全降生后妈妈这才将心放到肚子里,全家人也沉浸在母子平安的喜悦中。 可是宝宝出生真的代表着万事大吉吗?事实上,恰恰是这种产后放松警惕的时刻,才是最应该关注新生儿的时间,这四个问题产后的父母即使再高兴也不能忘记向医生询问。

  • 剖头胎和剖二胎区别不小,准备要二胎的孕妈,最好提前弄明白
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    很多产妇在生二胎时,不清楚自己应该选择什么生产方式,有的产妇基于头胎剖腹产的经验,第二胎也会选择剖腹产。 可有人说:头胎顺产,二胎可以放心刨;若是头胎是剖的,二胎再剖很伤孕妈身体,那头胎剖腹产和二胎剖腹产,存在哪些区别呢? 01剖腹产大宝的孕妈,不听医生劝阻二胎坚持还要剖,产后恢复困难两年前,同事小华剖腹产生了大宝,好不容易得到了两年的休息,可家人却希望小华能为家里开枝散叶,无奈之下小华就要了

  • 有这5个习惯的女人,看起来比同龄人精致,全中的没几个
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    有句话说“世上没有丑女人,只有懒女人”。现在有些女孩子,出门不化妆,穿衣打扮像大妈。而有些女孩子,出门拿个快递都要化妆,让自己变得精致,前后两个形成一种极大的反差。也有些出门不化妆的人怎么都显青春活力,但如果你不是那种不化妆就显青春活力的人,一定不要懒,不要让自己那么粗犷。精致,应该是成为女人的一种习惯。 但并不是说化完妆出门就完事了,要想自己时刻精致,出门一定记得带上这五种必备品,它能

  • 女性的5个年龄段,乳房需要面临不同的“危机”,希望你遇不到
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    乳房美是女性美的重要标志,但又是非常娇嫩的器官,最易发生问题,如乳腺增生、乳腺结节和乳房纤维瘤以及乳腺肿瘤等,很多乳房疾病跟年龄关系密切。 各年龄阶段,女性应该警惕哪些乳房病变? 1、20~25岁的女性 20~25岁的年轻女性患上乳腺纤维瘤的可能性比较高,一般是良性的,几乎没有临床症状。纤维瘤呈现单发,肿块能用手推动,触感就如同橡皮球一般,这和体内激素水平紊乱关系密切。若病情严重时需

  • 4种食物经常吃,可以帮助你抵抗衰老,比同龄人更年轻
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    导语:自古以来,人们就在追求长生不老和青春永驻的要,保持年轻貌美也是每个人都想要拥有的。特别对于女生来说,一生当中,青春即逝,而衰老对于女生来说,也是不想却不得不去面对的。而当我们了解了衰老的原因并且常吃以下这四种食物常吃就可以帮助我们来延缓衰老,今天就来分享一下青春永驻的秘密吧! 一、衰老的迹象 1、水桶腰 随着年龄的增长,新陈代谢的能力逐渐减弱,使得脂肪无法很好的代谢,很多女生从

  • 老得慢的女生,身上一般有某些“特质”,若你符合,说明你还年轻
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    女性在过了30岁,就被称为“大龄剩女”,即使年轻时多么惊为天人,到了一定年纪依然被人称为老阿姨。 女性比男性更注意保养,主要就是女性衰老速度比较快,稍不留意,就会导致脸上衰老的痕迹越发明显。 其实我们也不难发现,身边有些女性哪怕到了40岁,看起来仍然活力满满,脸上没有任何衰老迹象,这主要与个人体质和后天保养有关系。 老得慢的女生,身上一般有某些“特质”,若你符合,说明你还年轻 身材

  • 孕晚期出现这五种感受,说明胎儿已然顺利入盆,分娩日计日而待
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    面对着越来越近的预产期,许多孕妈开始感觉到迷茫和不知所措,她们期待宝宝的出生却不知道宝宝到底什么时候出生。 孕妈们越是接近预产期越是坐立难安,尤其伴随着身体出现的一些不适更会让他们变得敏感:是不是宝宝入盆了?是不是宝宝有什么异样?是不是宝宝要出生了? 实际上,宝宝在临产前会给妈妈一些明确暗示,只要孕妈能读懂这些信号,就不会太担忧了。 01临近预产期,胎儿会“找机会”入盆,入盆后方可心

  • 女性怀孕后第一次产检,有三项关键指标,全通关了说明胚胎很健康
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    在孕妇怀孕8周左右时,会进行第一次产检,而产检也是最能判断胎儿健不健康的方式,如果产检结果理想,自然皆大欢喜,如果孕检结果不如意,对于孕妈在整个孕期都有很大影响。 本文图片均源于网络,图文均无关 第一次产检时,这三个指标理想,说明胚胎发育健康 1、 B超 孕妇第一次产检时,B超是必须要做的,因为这关系到腹中胎儿的发育状况。这项检查孕妇可以选择两种方式,一种是阴超,另一种则是腹部

  • 孕妇经常失眠,原因不外乎这4点,做好3件事,或许能有好睡眠
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    孕妇在孕期因为生理激素变化以及其他原因让身体素质下降,易出现问题,其中睡眠质量会受到影响。有些孕妇发现自己一直睡眠很好,突然间有失眠,半夜醒来等睡眠问题。让她们很是苦恼,担心睡眠不足会影响胎儿,其实孕妇要注意,突然失眠或者睡眠质量差,可能是存在这四种情况,了解清楚才能正确应对。 孕妇存在哪些情况易导致失眠? 一、缺乏营养元素 营养元素缺乏是导致睡眠质量受影响的原因之一,在晚上睡觉时如

  • 胡可素颜好憔悴,穿T恤配牛仔裤好低调,一手牵一娃好温馨
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    ❤女星在出席活动的时候,有时候为了吸晴效果,也会有很多大胆时髦的穿着。这样的穿搭,平时的我们现实中可能不大会仿效,平时私下里,其实很多女星也和普通人一样,私服也是比较休闲低调的,并不像台上那么那么星光闪耀。胡可素颜好憔悴,穿T恤配牛仔裤好低调,一手牵一娃好温馨。 ❤夏日里,最常见的还是普通的T恤搭配各种服装,她百搭的特性,真是人见人爱呢。像胡可就是一件黑色的T恤搭配一条牛仔裤,简单休闲的穿法

  • 这几个日常小习惯有可能影响你的卵巢
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    卵巢和子宫都是女性特有的性器官,也是孕育婴儿的地方,虽然你也知道它也是疾病的好发部位,也许就在你的不经意间,就能让它成为困扰你健康的定时炸弹。 雌性激素主要来源于卵巢,约占总激素的80%。三种性激素主要分泌:雌激素75.4%,雄激素14.8%,孕激素9.8%。其分别作用于:发育、体形、皮肤、心境、妊娠、分娩、哺乳、月经和各种女性疾病,而激素分泌量过多或过少在这些方面都会产生不同的效果,导

  • 小便后一定要擦一擦 不擦的女人容易得炎症
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    许多女性都有一种习惯,小便后喜欢用纸巾擦外阴,但也有一些人认为这样不好。小编提醒,这是个好习惯,应该持续保持,为了保护外阴,避免引发炎症。 为什么女性尿后要擦呢? 一般来说,女性小便后需要擦一下外阴,而必须选择一种干净、柔软的纸巾来擦。假如不擦拭的话,会让一部分尿留在外阴表面上,而且还会造成很多尿留在内裤上面弄湿内裤。外生殖器内包着一条内裤,温度会升高,从而容易给外阴带来潮湿和高温的环

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