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女性养生

  • 女性肝功能不好,或可出现3大症状,养好肝脏,才能做精致女人
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    我是健康管理师,分享疾病预防和养生知识。昨天,给大家分享的肝功能对男性的重要性。男性如果肝功能异常,可能造成诸多的影响。那么,对于女性来说,如果肝功能不好会出现哪些症状表现呢?我们一起来看一看。 影响气血 1、肝功能不好影响气血 肝脏主藏血,肝功能不好会直接影响女性的血液运转,或出现血气不足的情况。女性血气不足,自然气色会受到很大的影响。容易出现贫血、月经不调、宫寒等症状。 影

  • 有一种痛叫做“断奶”,掌握4招给宝宝科学断奶,大人小孩少受罪
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    给娃断奶,从来都不是一件容易的事,经常看到有些宝妈为了给娃断奶,迫不得已把娃送到老人家,结果宝宝天天“以泪洗面”,让人心疼的不得了。甚至有些宝妈还会在自己的乳头上涂抹一些带有刺激性的“偏方”,宝宝尝完之后,心理都留下了阴影。其实在给宝宝断奶时,根本不需要受这些“罪”,只要做到这几点,就能科学断奶了。 减少亲喂 要想给娃断奶,首先宝妈就要减少亲喂次数,将母乳喂养改为奶粉喂养。如果宝宝平时

  • 新买的衣服,可以不洗直接穿吗?不洗直接穿,会有什么后果?
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    前段时间的双十一,估计不少人都买了很多过冬的新衣服。面对买回来的新衣服时,不同的人有不同的做法,有的人比较大大咧咧的,买回来就直接穿;而有的人比较注重卫生,买回来之后会先洗再穿。有的人认为新衣服,根本没有必要洗,有的人则认为新衣服其实也很脏,必须要洗了再穿。那么,到底新买回来的衣服,要不要先洗再穿呢? 新买回来的衣服,可以不洗直接穿吗?对于新买回来的衣服,当然是要先洗再穿的,不洗最好还是别穿

  • “脐带绕颈”只是因为胎儿调皮?还有这5件事,也会导致这种结果
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    小琳去做产检,做完B超后医生告诉她“脐带绕颈一周”。回来后,小琳一直担心,脐带都缠绕在宝宝脖子上了,会不会勒出毛病?会不会导致窒息?会不会……再去网上一搜:什么胎儿缺氧、胎死腹中之类的回答,更是吓的小玲吃不下睡不着。 于是,小玲在网上买了一台胎心监护仪,恨不得24小时都戴在肚子上听。生怕自己一会儿没注意,脐带把宝宝给“勒死”。 脐带绕颈危险吗? 实际上,脐带绕颈并不是新鲜事,也没有想

  • 孕期这些种食物一定要多吃,促进胎儿智力发育,都是不可或缺的
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    镜子 天下的父母都希望自己的孩子拥有超人的力量,爱因斯坦的智慧。于是宁愿自己少吃少穿,也要给孩子吃得好,穿得暖。可这样的做法真的对孩子的开发智力和身体茁壮有用吗?其实,有育儿专家早就给出了答案。想要孩子身体健康,智力超群,还得从早孕开始。至少下面这4种食物是断不可缺乏的。 1.叶酸。 缺乏叶酸的孕妈,一定会出现孕期贫血的症状。脸色发白、嘴唇发白,严重的时候,连眼睑都是白的。妈妈或许总

  • 这3种睡姿对胎儿不利,孕妈要留意
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    从孕妈怀孕的那一刻起,孕妈的一举一动,就已经和胎儿的生长发育息息相关。所以当了孕妈之后,不管你的胎儿有多大,都要格外注意自己的生活习惯。很多孕妈都知道,怀孕之后不能熬夜,要保持充足良好的睡眠,否则就会给胎儿的生长发育造成不利的影响,但却很少有孕妈知道不正确的睡姿,也会影响胎儿的生长发育。 1、平躺睡 平躺睡虽然舒服些,但会把整个子宫的重量都压在准妈妈后背、肠道及两条主动脉上。 长时间采用

  • 为啥有人一喝点水就想尿,有人喝很多水却没有尿意?哪个更严重?
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    水是生命之源,每个人每天都需要摄取足够的水分,这样身体内才不会缺水,但不少人表示自己一喝多水,尿就特别多,现在天气这么冷,懒的去上厕所。而有些人明明只喝了一点水,也总往厕所跑,这是这么回事呢,甚至有些人喝了很多水没有尿意的,这又是什么原因? 为什么有的人一喝点水就想上厕所? 生理结构的不同是一个原因,每个人的肤色、高矮等都不一样,同样的,每个人的膀胱的大小也是不一样的,当膀胱里的尿液积

  • 这种癌前病变,没有任何信号,却是宫颈癌元凶,最好检查HPV
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    有一种癌前病变和宫颈癌的发生有着很大关系,它就是宫颈上皮内瘤变,经常有女性被诊断出此病,听到瘤字相信几乎所有人都会觉得害怕,害怕癌变,其实,子宫颈上皮内瘤变和宫颈癌,还有一段距离。 子宫颈上皮内瘤变属于良性病变,而宫颈癌则属于恶性病变,两种疾病无论是治疗效果,还是治疗手段,甚至是预后,都是完全不同的。 所以,如果你得了子宫颈上皮内瘤变,你应该庆幸,因为你及时发现了这种病变,就可以将其扼

  • 天一冷,女人就爱做这5件事,最易“招惹”妇科病,有就赶紧改
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    一到冬天,女生们肯定要忍不住做这些事了,但你不知道的是,你爱做的这几件事正是妇科病到来的真正根源,有些事,再喜欢,为了我们的健康着想,也要放弃他们,特别是这五点,冬天可别这么做哦,妇科病或会光临的。 女人冬天都爱做这五件事,但你知道吗?妇科病就喜欢你这样的 1、美丽冻人 冬天来临,很多女孩为了追求时尚,喜欢上装大衣、羽绒服,下装配九分裤或者是裙子,看起来真的是美丽动人(冻人),这样的

  • 女人阴道瘙痒不止,可能暗示4种疾病,忽视或错过最佳治疗时机
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    女性私处的瘙痒,并不能把它当小事来看,若是因为不好意思而不表达出来,不去看医生,你很有可能错过这些暗藏的疾病的最佳治疗时间。究竟是哪些妇科疾病拥有私处瘙痒这一典型症状呢?早知道早治疗早健康。 私处瘙痒是暗示我们患有哪些疾病?这些都要警惕 1、阴道炎 最明显的就是霉菌性阴道炎,典型症状就是外阴瘙痒,部分女性会出现不同程度的私处瘙痒,常伴泡沫样分泌物,白带增多且变黄绿色等。主要是病毒感染

  • “大姨妈”为何会提前?7大元凶全给你“揪”出来,你中了哪个?
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    关于女生的月经周期问题,想必大家都知道,正常女性的月经周期是28-35天,月经周期不小于21天,不大于35天,都为正常情况,月经提前个两三天都是很正常,但若月经周期小于21天,则需要找到原因,到底是什么导致月经提前呢?危害大吗? 导致“大姨妈”提前到来的原因都有哪些? 1、内分泌失调 可以导致月经提前的内分泌失调相关的疾病有多囊卵巢综合征,甲状腺功能亢进症,还有甲状腺功能减退症,泌乳

  • 十女九寒,这5个就是导致宫寒的“罪魁祸首”,有中你的吗?
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    “宫寒”也就是子宫寒冷,在中医方面没有确切定义,它会给女性带来特别多的麻烦,现今也有“十女九寒”之说,可见宫寒的可怕。那这宫寒都有哪些症状表现呢?为什么这么多的女生都会有这症状呢?我们又该如何把它“掰过来”呢? 女性宫寒一般都有什么症状表现?若你也有,赶紧调理起来吧! 1、最为常见且明显的症状就是手脚冰凉和痛经了,这个标准一般很容易判断。 2、其次是月经不调的其他表现:如月经推迟、月

  • 宫颈炎到来时,身体会给出三个提示,可千万别忽视了!
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    宫颈炎其实就是宫颈受到伤害或是病原体侵袭所致,抓住源头才好治疗和预防,那怎么才能知道是不是宫颈炎在“骚扰”我们呢?宫颈炎的最主要最常见的症状表现有三个,可千万别错过了,以免耽误治疗哦。 当身体发出这些信号时,是提醒你,宫颈炎在骚扰你! 1、白带增多 白带的异常变化是宫颈炎早期最主要最明显的一个变化,正常的白带我们知道是较为清澈无味的,且量不是很多,但感染了宫颈炎后,阴道的分泌物就会增加,

  • 产后成为“黄脸婆”,都是因为这些坏习惯
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    做了妈妈之后,每天一颗心吊在孩子身上,无暇再顾及其他,偶尔从镜子中看到自己,真的有种沧桑感。 一孕老三年,这句话还真不是吓唬每一位宝妈。产后第一年,你比你的实际年龄看起来老了多少岁?这个问题恐怕会扎到每个宝妈的心。其实,让宝妈变老的关键原因,并不是生孩子的错,而是在生了孩子后,宝妈忽视的一些小习惯,正在慢慢偷走宝妈们的青春,让岁月在脸上肆意作祟! 1.不规律的生活作息 生了孩子,宝妈

  • 这些都是甘油三酯的“死对头”,每天吃一点,降血脂、通血管
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    一说到三高问题,不少瘦的人表示,“我这么瘦”才不会得这些病呢,但是不一定哦,只要你不注意饮食,不注重保养,三高问题还是有可能会找上你的。比如体内甘油三酯过高,这是造成高血脂的一个重要因素,而体内血脂过高还容易引发各种心脑血管疾病,严重危害人体健康。怎么才知道自己甘油三酯过高呢?出现血脂过高时,该如何应对? 四个症状出现时,可能暗示甘油三酯高 1、头晕犯困 如果不是因为晚上没有睡好犯困

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