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  • 女人健身的好处有哪些?有这四种好处
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    在健身动作中,每种个健身动作都有着一定的健身效果,当然在健身动作,有些动作比较难,有些动作比较容易,而女人经常健身是有不少好处的,不过很多人都不清楚。那么,女人健身的好处有哪些?有这四种好处。下面就一起来了解一下健身的好处吧。 女人健身的好处: 1. 增强肌肉力量 通过举重训练,女性的最大力量负荷可以增加30%―50%,不仅抱孩子、洗衣服、干家务会变得分外轻松,从事其他活动也不容易造

  • 它长得像莴苣,新鲜的无人吃,晒干后成国宴菜,名扬海内外
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    莴苣,是人们日常生活中很常见的蔬菜,烹饪方式也多种多样,炒、炖、煮、凉拌等等,以吃新鲜的为主。在我国还有一种独特的蔬菜,它长得像莴苣,但是新鲜的却无人吃,晒干了之后变身成为一道名菜,甚至在国宴上都有姓名。 它的名字叫做“贡菜”,也叫皇帝菜、响菜,名字也独树一帜。为何这种看起来很普通的蔬菜,能登上国宴的餐桌,究竟有何特别之处呢? 如果单从外形上来说,贡菜和莴苣的差别一般人看不出来,贡菜其

  • 研究表明:胆碱饮食可降低痴呆风险
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    东芬兰大学发表在《美国临床营养杂志》上的一项新研究首次发现,饮食中摄入磷脂酰胆碱会降低患痴呆症的风险,磷脂酰胆碱也与提高认知能力有关,主要膳食来源是鸡蛋和肉。 胆碱是一种必需的营养素,通常存在于各种化合物的食物中。胆碱也是形成乙酰胆碱所必需的,乙酰胆碱是一种神经递质。早期的研究将胆碱的摄入与认知加工联系起来,适当的胆碱摄入可能在预防认知衰退和阿尔茨海默病中发挥作用。事实上,胆碱现在被用于治疗

  • 小炒鱿鱼丝,鲜美营养下饭,十分钟就搞定,太好吃了
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     小炒鱿鱼丝 原料:鲜鱿鱼、芹菜、红椒、姜、料酒、生粉、生抽、味精、胡椒、油、盐。 做法步骤: 第1步、鱿鱼去黑膜杂质,清洗干净. 第2步、先切花刀,然后再切成长丝. 第3步、芹莱,红椒,姜分别洗净切长丝,切好的鱿鱼加入盐,料酒,生粉腌渍码味. 第4步、炒锅烧热倒油,放入鱿鱼姜丝迅速炒散. 第5步、加入生抽,少许白糖调味. 第6步、再合入芹菜,红椒翻炒

  • 胸科医院:用最优医疗缓解百姓看病难
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     上海市胸科医院最新发布消息称,该医院胸外学科单月手术量突破1700例,创历史新高,单月手术量相当于欧美大医学中心胸外科一年的手术量。院方表示,将一如既往地坚持公益导向,用优质医疗缓解看病难问题。 作为国内最早成立的心胸专科三家医院,胸科医院积极践行“敬佑生命,救死扶伤,甘于奉献,大爱无疆”的职业精神,努力通过多措并举,为广大老百姓“多看病”的同时,更加注重“看好病”。 统计显示,在这1

  • 鸡胸肉最鲜嫩的做法,口感嫩滑还多汁,减肥期间不用担心长肉肉!
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    鸡胸肉最鲜嫩的做法,口感嫩滑还多汁,减肥期间不用担心长肉肉!干煎鸡胸好吃的秘密:盐渍鸡肉比例做法!我们家常常有朋友来家里喝酒聊天,有一次晚上十点多,朋友说还没吃东西,我就从冰箱拿出盐渍鸡胸肉煎一煎给大家配酒,结果一群人对于鸡胸肉可以那么美味,集体感到超级不可思议,我用口述给他们听作法,没有人相信只是加了盐巴而已~哈哈哈! 这个方法是我从一本书里学到的,用过一次以后就深深的爱上他!一直到现

  • 别再画韩式平眉了,不同脸型适合的眉形,适合自己的才是最好的
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    眉毛是五官当中最低调的一个部位,看起来好像给人一种可有可无的感觉,但是实际上眉毛在五官当中是最重要的。如果一张脸上没有眉毛的话,整个脸就会显得非常的错误,也没有立体感,研究上面就会显得特别的空洞,整个人看起来也是没有精神,一点气质都没有。不同眉形能够给人塑造出不一样的感觉,因此眉形的选择对于一些小仙女们来说真的是非常的重要选择,一款适合自己的眉形和一款好看的眉形,整张脸的颜值都能够得到提升。那

  • 你是“天生带妆脸”吗?脸上有这3个特征,可以省下化妆的钱了!
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    你是“天生带妆脸”吗?脸上有这3个,可以省下的钱了! 正所谓爱美之心人皆有之,尤其是对于女生而言,可以说如果出门不化妆的话是直接不可能出门的很多女生把自己的脸看得比什么都重要,运动可以控制好自己的身材,但是脸却不一样,因为很多时候无论你怎么样去遮掩脸上的一些缺点还是无可避免的暴露。 对于女孩子而言,只要长得浓密又长,而且还好看的话,那么整个人的就会提升一个档次,尤其是在看侧面的

  • 走路和不走路的10年差别!现在知道还不晚
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    你可以选择不运动,但和运动的你相比,最大的差异会体现在你人生的最后 10 年!你希望你的最后 10 年会是怎样? 锻炼有多重要? 美国《科学》杂志曾刊登数据显示运动和不运动的人各种患病几率: 患心脏病几率——运动者:37/1000;缺乏运动者:227/1000。 患高血压几率——运动者:40/1000;缺乏运动者:704/1000。 患肥胖症几率——运动者:4/1000;缺乏运动者:

  • 美发店祛“疣”原价三百变九千 涉事店铺无医疗美容资质
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    市民顾峰(化名)近日在永琪美容美发北京回龙观西大街店干洗头发时,被告知身上长了10多颗扁平疣,不祛除将传染给家人。点完疣后,店员称总计320颗,要收费9600元。新京报记者探访发现,涉事店铺价目手册上并无点扁平疣一项,但店员称可提供祛除服务。7月15日,北京市昌平区卫计监督所回龙观监督分所的工作人员表示,该店无医疗美容服务资质。 讲述:美发店祛疣要价三百变九千 7月5日,顾峰在永琪美容美发

  • 24小时不睡觉
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    在很多人的工作性质中,三班倒或两班倒是很正常的,也就是一天24小时三个人或两个人轮上班,这在工厂中比较常见,倒班一是为了不影响生产,二是为了能让每个人都能正常睡觉休息,但是如果24小时不睡觉会怎样呢?24小时不睡觉一定是没有精神的,会让身体抵抗力下降。今天就随小编了解一下24小时不睡觉会怎么样吧: 24小时不睡觉 2010年的一项研究显示,一个人如果超过24小时没有睡觉,他/她体内的血液酒

  • 女职员饭局死亡,饭局经常饮酒的危害及饮酒小贴士
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    11月12日,微信公众号“施怀基”发布“弥渡县农村信用合作联社关于员工李某非正常死亡的重大事项报告”相关文件。 在“施怀基”发布的重大事项报告文件中,弥渡县农村信用合作联社11月8日向云南省农村信用社大理办事处汇报称,“2018年11月7日(注:星期三)下午17:40分左右,大理办事处党群科戴灿涛到弥渡县下乡调研,戴灿涛与弥渡县农业银行联系,弥渡县农行安排吃饭。” 汇报称,应戴灿涛要求,弥

  • 眼角痒
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    眼角总是痒痒的,好象有小虫子在来回爬动一样,很多人都遇到过这种情况,不知道眼角痒是怎么回事,其实导致这种情况出现的原因有很多,下面就让我们一起来看一看眼角痒怎么办才好,以及一些护眼的方法,希望能够帮助大家保护眼睛。 眼角痒是怎么回事 眼角痒一般而言都是下述这些原因所导致的。 睫毛太长 眼睫毛倒长,刺激到了眼角膜。这种是建议观察眼睫毛生长情况,将倒长的眼睫毛去除。 头发太长 长发飘飘

  • 阿司匹林
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    很多人都知道阿司匹林,其实就是一种药物那么阿司匹林的作用当然是用来治疗疾病的,但是除了治病之外,阿司匹林还有什么样的用处呢? 1、阿司匹林可以起到一个治疗粉刺的效果。首先将一片或者是两片阿司匹林捣碎之后,然后再加入少量的水分混合起来,当阿司匹林全部浸末在水中之后就可以将这些东西敷在粉刺之上,过两分钟之后再用水或者是洁肤液清洗,洗完之后就会发现粉刺变得非常的干瘪并且可以快速的从脸上消失。 2

  • 红霉素软膏
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    红霉素软膏价格便宜,使用方便,安全性高,是家庭的常备药。红霉素软膏系由红霉素和软膏基质加工制成的外用制剂,红霉素属大环内酯类抗生素,对葡萄球菌属、各组链球菌等革兰阳性菌、衣原体、支原体均具抗菌活性,在临床上常用于各种皮肤及皮下组织局部感染的治疗。红霉素的软膏基质包括液状石蜡、羊毛脂、凡士林等,具有保湿作用,可加速伤口的修复速度,同时阻挡来自空气中的细菌和皮肤接触,从而降低感染的可能性。红霉素的抗感

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