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治疗焦虑症的中医疗法介绍

治疗焦虑症的中医疗法介绍

作者:wuyanfang 更新时间:2020-02-14 09:54:56

  现在的生活节奏越来越快,很多的人群可能由于性格的关系,都会出现一些不焦虑难受的表现,让我们在日日常治疗疾病当中焦虑症,相信大多数的人群都有,听说过患上焦虑症以后容易出现心神不安,失眠,出汗等等的情绪,那焦虑症在中医当中可不可以来进行治疗的呢?今天小编就来跟大家分享一下治疗焦虑症的中医疗法介绍。

  具体的解答焦虑症如下;

  1、当焦虑症的症状是心失所养,心神不安、心悸、失眠、出汗等情况时,此时中医上的治疗方法就是吃一些偏寒凉的食物和偏酸甜的食物,像是薄荷、百合、芹菜、萝卜、绿豆和多种绿叶蔬菜等。

  


  2、当焦虑症的症状是容易腹泻、恶心呕吐等情况时,此时中医上的治疗方法就是饮食以平和为主,此时以粥品较为理想,像是清淡的大米或小米粥都是好的选择,还可以用山药、白扁豆,薏苡仁等。

  3、当焦虑症的症状是多思善虑,心悸胆怯,善惊易恐等情况时,此时中医上的治疗方法就是以补为主,需要多吃一些贝壳类食物,贝壳类食物是很好的帮助收敛心神的食物,还有就是不要多想。

  4、中医上治疗焦虑症这种疾病的时候,提倡治疗与调理相结合,也就是说要做到疏肝、益肾、健脾,还有就是宁心安神,调理气血,平衡阴阳,除此之外,还需要做到的就是同时增强人体免疫力,改善人体生物节律。

  出现这些情况,我们可以通过中医的治疗,还有就是多吃一些食疗,具有安神的功效的食物,例如芹菜萝卜等等,当焦虑症出现的时候,人很容易恶心呕吐,对于食物来说也是没有很大的欲望的,本次讲解的就是关于治疗焦虑症的一些主要要点。