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吃药要讲究细节,服用方法不对,会影响效果

吃药要讲究细节,服用方法不对,会影响效果

作者:wuyanfang 更新时间:2019-11-04 17:04:41


  咱们这儿,患有慢性疾病的人较多,这类老病号,通常需要长期服药。但是,很多人往往取完药,没问清服用方法,扭头就走;回到家也不认真阅读说明书,按着个人感觉吃药;甚至,什么时候想起来,就什么时候吃。这样吃药,不仅影响效果,还可能带来不良反应。这其中有5个常见的误区,需要小心避开。

  

  吃药的第1个误区,是搞错服药与吃饭的顺序。通常,药物服用要求中提到的饭前或饭后,是按胃里有没有内容物来衡量的,并不是以是否吃过正餐来界定。饭前服用,是为了减少食物对药物吸收的影响;饭后服用,是为了减少药物对消化道的刺激。饭前服用,是指饭前30到60分钟;空腹服用是指服药前至少4小时内,没有吃过东西,胃内食物已排空;1天3次,是指间隔8小时服用1次,并不是跟着早中晚餐来吃药。

  

  老病号们需要特别注意,调节血糖的药物,对服用时间是特别挑剔的,需要严格遵守。比如有些降糖药,要求餐前20到30分钟服用,刺激有功能的胰岛细胞发挥作用,这类药,如果服用后没有按时进餐,就可能出现低血糖反应;服药后马上进餐或餐后才吃药,就难以达到理想降糖效果。某些常用的降糖药,要求饭后服,是为了减少药物对胃部的刺激;此外,特殊的降糖药,在膳食中含有碳水化合物时才能发挥效果,需要随餐服用,应该与第1口饭同时嚼服。不同种类的降糖药,都有明确的服用时间要求,应该仔细阅读说明或向大夫们咨询。

  

  吃药的第2个误区,是不管什么药都掰开或弄碎吃,实际上,如果药物有缓释或控释标志,或者有肠溶字样,是需要整片服下的,以便让药物的有效成分在胃肠内慢慢释放,药效更平稳,作用更持久。

  

  吃药的第3个误区,是姿势不对。您没看错,这不是开玩笑,有些药物是不能躺着吃的。因为,药物成分或剂型不同,会使某些药物容易在食道中溶解或黏附到食道壁,刺激食道,引起炎症,甚至溃疡,而且,药物没有及时到达胃肠,也难以被吸收。因此,正确的吃药方法是站起来,用60到100毫升温水,将药送下,让药物在5秒内到达胃部。

  

  吃药的第4个误区,是选错药物伴侣。有些人怕苦,喝咖啡时要加奶加糖,吃药时会选果汁、茶水等来送服,但是,据相关研究,至少有50种以上的药物会与果汁反应,影响疗法。茶水则含鞣酸,如果药物中含有钙、铁、铝、钴、铋等成分,就会发生沉淀反应;鞣酸也会与某些抗生素相互作用,或加重毒性,影响疗法,并引起恶心、呕吐等不良反应。因此,最佳的药物伴侣,是放温的白开水。

  

  吃药的第5个误区,是没有处理好忌口问题。不同的药物,会受不同食物的影响,盐、酱、醋、糖之类的调味品,都可能影响药效,酒精类饮料的影响则更为明显。因此 ,长期服药的人,应该饮食清淡。比如,油脂会抑制胃酸分泌,减少胃肠道对铁等元素的吸收,补铁治贫血时,就要少吃油腻食品;服用降压药,要注意减少盐的摄入。总之,吃药是技术活儿,也是需要耐心的事情,讲究吃药细节,才能让药物发挥最佳疗效,同时避免不良反应。