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这可闹大了,酒后开飞机被捕,经常喝酒该怎么保养胃部

这可闹大了,酒后开飞机被捕,经常喝酒该怎么保养胃部

作者:gaohuiling 更新时间:2019-02-25 13:00:05

酒后不让开车是众所周知的事,被交警叔叔拦住了扣分又罚款,但现在酒后开车已经out了,开始酒后开飞机了。

2018年11月1日,日本航空公司一名副机长在起飞前因酒精浓度超标,遭英国警方扣留,日本航空公司道歉。这是一星期内接连2家日本航空公司的机长因酒精浓度超标而影响航班。

10月24日,日本的全日空子公司“全日空之翼”也发生了机长因过量饮酒导致身体不适,临时换人,致5趟航班延误的事件。

在中国每逢朋友聚会要喝酒,过年办喜庆事要喝酒,酒可以说是拉拢人际关系的好东西,适量的喝酒对身体有益,但是过度喝酒会对身体带来负担,来看一下经常喝酒该如何保养胃部吧:

面类食物:

喝酒前应该让胃里有点东西可以消耗,这样才能避免酒精对胃的直接伤害。喝酒前吃面包、馒头,不会那么容易醉。

粥:

粥类容易消化,尤其是八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃部。熬粥时可以少放一点苏打,对胃有一定的好处。

香菇:

常常喝酒的人,建议多吃香菇,香菇含有丰富的钾、钙等矿物质以及糖类成分,可以促进血液循环,降低血压、滋养皮肤等。香菇还是极强的解毒剂,经常饮酒又不胜酒力的男人,多吃香菇对肝脏具有较好的保护作用。

豆腐:

饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。因此,人们在饮酒时或饮酒后吃点豆腐是大有好处的。

水果:

酒后吃一些水果,或者喝些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。水果中含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,加快乙醇的分解代谢。