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今日推荐养生

益母草

好多人都听说过益母草,它是一味常见的中草药,常被用于女性调理身体,并且在帮助女性活血调经方面还是比较有效的。下面跟我一起来具体了解一下益母草吧。 益母草 益母草的功效和作用: 1、活血调经 益母草可以有效地治疗产后淤血之症,还可以帮助缓解头晕心悸。可以用来治疗女性月经不调、痛经以及经期的各种不适之症。 益母草的功效与作用 2、治疗子宫收缩 有的产妇产后会有子宫收缩现象,比如胎

中医疗法,中医推拿,拔罐疗法,针灸疗法

  • 中医拔罐、走罐是什么 有什么好处
    所属栏目:中医拔罐

    越来越多的人受到“走罐”的好处,甚至国外运动员也都开始慢慢尝试使用“走罐疗法”来保养身体,那么究竟什么是走罐?它到底起了什么作用呢? 【走罐名解】 走罐有一点类似于古代的拔罐疗法,有时又叫做“推罐疗法”。它是用杯罐作为工具,在需要走罐的部位和杯罐口涂上适量润滑剂,然后利用热胀冷缩的远离排除掉杯罐内的空气,使其产生负压附着在患病部位。然后,用手缓慢推动杯罐在患病之处来回移动,让患病部位的皮肤产生

  • 针灸治疗颈性眩晕
    所属栏目:中医针灸

    眩晕是指患者感觉周围的景象好像处于一种旋转、升降或者倾斜的状态,有时候也会感觉景不动、自己在动,总之是自己的幻觉而产生的运动。颈性眩晕就是因为颈部发生病变导致椎动脉供血不足,从而引起眩晕症状。颈性眩晕是不太好治疗的,因为好多时候这都是颈椎病引起的。现在针灸治疗颈性眩晕的手法比较受人推崇,而且效果也比较不错。接下来我就为大家介绍一下针灸治疗颈性眩晕的相关内容。 针灸治疗颈性眩晕 首先我们要了

  • 刮痧的好处和坏处
    所属栏目:中医刮痧

    刮痧和推拿按摩、拔罐一样都是现代人保健的一种方式,可以活血化瘀、祛邪排毒。这种保健手段已经被医学界认可,并认为其可以缓解治疗多种疾病。现在的刮痧主要分为头部刮痧、眼部刮痧、面部刮痧、背部刮痧、足背刮痧。 刮痧的好处和坏处 那么,刮痧有什么好处和坏处呢? 刮痧的好处: 1.活血化瘀 人体内的器官、组织等若有损伤的话就会在局部产生淤血,这些血瘀在人体内会导致经络堵塞,血流不通,从而致使身

  • 刮痧的方法
    所属栏目:中医刮痧

    刮痧是利用泗滨砭石、牛角等工具反复摩擦患者某处皮肤,来达到治疗疾病的一种方法。很多人认为刮痧是中医里面一项很高大上的技术,其实只要学会了刮痧的方法和身体的经络走向,自己就能进行刮痧。刮痧既有保健作用也有治疗作用,然而刮痧的方法如果不正确,可能会适得其反。下面为大家介绍几种常见的刮痧的方法,大家可以按照步骤学习进行自我保健。 刮痧的方法 刮痧的方法之按法:用刮痧板棱角用力按压在穴位上,称之点

  • 黄精
    所属栏目:中药养生

    黄精是一种常见的中药材,性平无毒,可以长时间服用。民间有“久服轻身延年不饥”的说法,由此可见其有抗衰老、延长寿命的作用。 黄精 道家人认为黄精能够帮助修炼成仙,常吃可以使肌肉丰厚、青春永驻,并且它被认为能够帮助男性养精,帮助人们滋润心肺、强壮筋骨、补中益气。 黄精的功效与作用 黄精的功效与作用 黄精能够治疗脾胃虚弱。黄精能够和白术、党参一起治疗由于脾虚引起的食欲不振、倦乏无力等症

  • 益母草
    所属栏目:中药养生

    好多人都听说过益母草,它是一味常见的中草药,常被用于女性调理身体,并且在帮助女性活血调经方面还是比较有效的。下面跟我一起来具体了解一下益母草吧。 益母草 益母草的功效和作用: 1、活血调经 益母草可以有效地治疗产后淤血之症,还可以帮助缓解头晕心悸。可以用来治疗女性月经不调、痛经以及经期的各种不适之症。 益母草的功效与作用 2、治疗子宫收缩 有的产妇产后会有子宫收缩现象,比如胎

  • 痛风偏方
    所属栏目:中药养生

    痛风就是高尿酸血症,主要分为原发性痛风和继发性痛风两大类。原发性痛风主要是由于先天的原因导致的先天性嘌呤代谢紊乱或者尿酸排泄障碍引起的痛风症状;继发性痛风主要是由于身体疾病或者使用药物从而导致的尿酸排泄量减少或者尿酸生成的量增多所引起的痛风症状。痛风发作的时候带给人的痛苦是难以忍受的,所以要及时治疗。那么,怎么治疗同分?有没有痛风偏方可以帮助治疗痛风及相关症状呢? 痛风偏方 下面我将给大家

  • 细辛
    所属栏目:中药养生

    细辛是一种草本植物,可入药,其含有毒性但是又是治病的良药,主要被用来祛风散寒,下面具体了解一下细辛吧。 细辛 细辛的功效与作用 镇静镇痛 细辛挥发油成分能够有效的抑制神经中枢传递兴奋,所以,使用细辛能够帮助患者镇静、镇痛,不仅为改善睡眠质量提供了理论基础,还能够研究其作为治疗头痛、牙痛等症的止痛药。 抗菌、抗病毒 细辛中的有效成分能够抑制革兰氏阳性菌、伤寒杆菌、枯草杆菌等细菌的生长

  • 石斛花的功效与作用
    所属栏目:中药养生

    石斛花就是石斛结的花,铁皮石斛花是铁皮石斛结的花,金钗石斛花是金钗石斛结的花。这些石斛在我国的中药材中占领着重要的地位,这些石斛结的花也是具有一定的功效和作用的。下面跟我一起了解一下石斛花的功效与作用。 石斛花的功效与作用 铁皮石斛花的内部有很多的挥发油成分,这些挥发油能够使人清新解郁,帮助舒缓精神紧张现象,这种铁皮石斛花比较适合经常性精神失眠、暑热难捱、心情烦躁、工作压力大的患者使用,可

  • 葛根粉
    所属栏目:中药养生

    葛根粉是由植物野葛的块根制作而成的淀粉,它里面含有人体所需要的多种氨基酸和微量元素,食用价值非常高。另外它还能入药,是一种极佳的滋补品,甚至有“千年人参”的美称。 葛根粉 葛根粉怎么吃? 葛根凉粉。在碗里放入适量的葛根粉,用一点点凉水将其调和均匀,然后加入适量事先烧开的热水,边加入边搅拌,直到碗中没有块状物,完全调和均匀。然后加入适量的蜂蜜、白糖或者各种水果块等,放在冰箱中冷藏一下再吃口

  • 黄芪泡水喝的功效与副作用
    所属栏目:中药养生

    黄芪泡水喝的功效与副作用 黄芪是一种常见的中药材,常被当做补虚良药,具有保肝利尿、降压抗衰老的作用。黄芪的食用方法也有很多,比如说:熬汤、熬药膏、泡酒、做菜、泡水等等。今天我来介绍一下黄芪泡水喝的功效与副作用,一起来了解一下。 黄芪泡水喝的功效与副作用 黄芪泡水喝的功效: 1、使身体强壮 坚持用黄芪泡水喝可以增加体内的白蛋白和血清蛋白。研究证实了小动物喝黄芪水之后体重增加的比较快,并

  • 乌鸡白凤丸
    所属栏目:中药养生

    乌鸡白凤丸是女性常用的妇科保健类药品,常被用来改善女性气血两虚引起的月经不调、腰其酸软等症状,能够有效的补气养血、调经止带。 乌鸡白凤丸 乌鸡白凤丸的功效与作用: 治疗月经不调、痛经、闭经; 治疗女性崩漏、带下; 治疗先兆流产、不孕症; 治疗产后缺乳、恶露不止; 治疗更年期综合症。 乌鸡白凤丸的功效与作用 乌鸡白凤丸确实有很多的功效与作用,但经常被宣传的神乎其神,甚至有人

  • 六味地黄丸
    所属栏目:中药养生

    六味地黄丸是常见的一味中成药,可以滋阴补肾。其中的六味中药指的是:牡丹皮、山药、熟地黄、酒萸肉、茯苓、泽泻。主要用来治疗肾阴亏损、盗汗遗精、腰膝酸软、消渴等症。 六味地黄丸 六味地黄丸经常被宣传可以治疗亚健康、延缓衰老、提高人体免疫力等,所以好多人都把它当做保健品来长期服用。但服用时需要知道,六味地黄丸不是纯补药,俗称有“三补三泻”,比较适合肾阴虚的人服用。 怎样判断自己是不是肾阴虚?

  • 六味地黄丸的功效与作用
    所属栏目:中药养生

    每一种食物都有它自身的价值,而我们如果想要拥有健康的身体,最好是能够了解一下食物的相关功效。同样,每一种药品也具有不同的治疗效果,要根据自己的病症对症下药,只有了解药品的功效与作用,有选择的吃药才能达到更好的治病功效,下面为大家具体讲解下六味地黄丸的功效与作用。 六味地黄丸 许多人都将六味地黄丸当保健品来服用,比如一些中老年男性把它当作补肾壮阳的保健品长年服用,女性经常服用来延缓衰老。其实

  • 金匮肾气丸的功效与作用
    所属栏目:中药养生

    当我们自身出现气血不调的问题,就可以采用服用金匮肾气丸来达到调理身体的目的,效果是非常显著的,但是并不是每个人都适用于金匮肾气丸的,下面就让我们一起了解一下金匮肾气丸的作用功效及适用人群有哪些吧。 金匮肾气丸的功效与作用 据相关文献资料表明,金匮肾气丸具有如下功效和作用有壮肾益阳的功效,对男性来说是非常不错的补肾药品;抗衰老的作用,金匮肾气丸可以延缓衰老、能快速恢复精力;金匮肾气丸具有降压