当前位置:咔咔养生网 -> 经络穴位 -> 穴位养生 -> 浏览文章

改变先天体弱的穴位:肝俞穴、肾俞穴和太冲穴

发布时间:2016年09月25日 阅读量:
温馨提醒:本站发布的改变先天体弱的穴位:肝俞穴、肾俞穴和太冲穴仅供参考,若要进行按摩、刺灸等相关操作请咨询专业医师。

人的五脏是我们身体的核心部分,其他器官组织都隶属于它们。肾为先天之本,主管骨,和六腑中的膀胱相表里,开窍于耳和前后二阴;脾为后天之本,主管肌肉,和胃相表里,开窍于唇;心为君主之官,主管脉,和小肠相表里,开窍于舌;肝主管筋,和胆相表里,开窍于眼;肺主管皮毛,和大肠相表里,开窍于鼻。这样一来,全身众多部位的疾病我们都可以找到它的来路与归途。

先天体弱

人生下来体质就是阴阳不平衡的,差异很大,但我们不能认为这一切就是不可改变的。如果能仔细分析一下弱在哪里,是哪一脏弱,我们就能通过后天的各种方法改变它。

改变先天体弱的穴位

既然内脏通过经络和它们之外的器官相互联系,生病时可以遥相呼应,里应外合,那么人体在没病时也可以通过刺激经络上最有效的穴位,激发它们的自救潜能,去提醒、改善内在的脏腑,从而进一步提高它们的防御功能和状态,这样岂不是防患于未然吗?

先天体质不好的朋友一定要每天按摩双侧的下面几个穴位三至五分钟:肝俞穴肾俞穴太冲穴

之所以这么选穴主要是基于以下几点:首先,肾藏精、肝藏血,精血是我们生命中最根本的东西,每天按摩这3个穴位可以补益肝肾,肝肾逐渐强大了,身体就会一步步好起来。其次,这两个穴都是背俞穴,背俞穴是膀胱经上的穴位,主管人全身的阳气分布,所以,刺激它可以最快地补充人体的阳气。另外,背俞穴为什么要选太冲这个作用偏“泻”的穴位呢?中医里面有句话叫“气有余便是火”,就是说如果所补阳气太多了,就会导致它们变成对人体有害的火。加用一下太冲就是给这些“火”透透气,不至于让它们在体内横冲直撞,最后变性发酵。

我们经常说“一张一弛,文武之道也”,要想身体好,主要就是要使五脏好,既不能锻炼太过,也不能休息太过,按摩穴位也是这个道理,在身体偏弱的时候要以补为主,但是不能一味地强补,只有恰当调理,五脏和谐这样才能真正地改变先天,达到健康长寿的目的。

感谢您分享:改变先天体弱的穴位:肝俞穴、肾俞穴和太冲穴

推荐阅读
太冲穴
改善肾虚症状请按摩:涌泉穴,关元穴,肾俞穴
肾俞穴
肝俞穴
十大特效穴位治疗腰痛
按摩刺激穴位有效治疗青春痘
治疗失眠平肝清热的特效穴位太冲穴
艾灸治疗便秘的方法与穴位
按摩四个穴位治疗痛经
经络穴位保健DIY
最多人阅读
十大特效穴位治疗腰痛

十大特效穴位治疗腰痛

腰部扭伤的应急处理:运动或出体力时腰部扭伤(身体只能弯着不能直起来,一直起来,背后腰部和屁股中的部位就会疼),按摩什么穴位可以缓解或治疗?急性腰扭伤可选择委中(委中穴位于膝盖里侧
治疗失眠平肝清热的特效穴位太冲穴

治疗失眠平肝清热的特效穴位太冲穴

太冲穴的功能肝为人体异常重要的器官,而太冲穴尤如保肝护肝的将军,时时保护着我们的身体,而且是有求必应。当我们感到头晕脑胀(如高血压),太冲穴会让我们神清气爽;当我们感到有气无力时
按摩四个穴位治疗痛经

按摩四个穴位治疗痛经

痛经的症状与原因痛经是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。治疗痛经
经络穴位保健DIY

经络穴位保健DIY

穴位按摩早已融入人们的生活。在自我健康意识越来越凸显的今天,进行自我穴位按摩或给家人保健非常有必要,也是一个健康好习惯的形成。
改善肾虚症状请按摩:涌泉穴,关元穴,肾俞穴

改善肾虚症状请按摩:涌泉穴,关元穴,肾俞穴

人体的肾喜温,肾虚之人容易出现内分泌功能紊乱,免疫功能低下,怕冷,容易感冒,并可影响其它脏腑器官的生理功能。要想使肾精充盛、肾气健旺,保健按摩是一种有效的方法。依次按以下方式进
咔咔养生网(www.jlyes.com):中医养生,经络养生,经络穴位